[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：
; _- G% c1 }  k2 n( A- [1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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  S9 d3 \! ~; C) s7 S, k  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- V; ?+ O* W
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。; H5 B  ]# p4 \7 I# F! R4 l) i

: L+ ]( k( B8 B7 f* z三、不要立刻吃冰品：
; h  T" i8 c, }3 c) u0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。8 j( X4 F2 V% N/ p

. v4 ^+ a* Q7 m( R5 i; z公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：tvb now,tvbnow,bttvb; M+ l7 M6 l) N! g' B% M; n% ^
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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. r9 H! O, i2 L# }tvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：
: C: ?0 P' q3 n& R' k, r4 z公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。