[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：
7 O1 H+ ?% |3 I. w8 Q公仔箱論壇因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：! r2 W% ~9 m( u3 v8 H: L
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇( X" r  Z/ K1 a' S- p2 }' m2 a
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三、不要立刻吃冰品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v% h: B! V' k
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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0 F+ _! g' Q" X: Q0 m$ w四、不要立刻抽菸：
( i' M; [3 n- Ttvb now,tvbnow,bttvb菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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; |8 d6 W2 K% [6 V5 f" Y1 X3 stvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：5.39.217.77:8898- e- A9 A+ u" v' h0 _2 w
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。