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7 j7 A0 \- t- ]5 s預防感冒藥方﹝流感流行﹞
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做法：煎水飲用
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防治失眠食療：甘麥大棗湯tvb now,tvbnow,bttvb4 B6 c; i! K3 o4 s1 Y
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做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 公仔箱論壇4 G9 p% i& o0 U, k# r
功效：解鬱安腎。
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6 J2 D M4 C0 e5 R$ A; _tvb now,tvbnow,bttvb腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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熟地 一
5 |" h* |* L. ~- y$ e& \% }公仔箱論壇桑寄生 二
7 J5 l! J2 S2 @) L, F3 }公仔箱論壇蛋（煲熟去殼） 四隻
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做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 公仔箱論壇0 l" k& w4 A* h, a4 v, C/ I+ p
功效：養血潤筋，除風濕 5.39.217.77:8898. i: e# m1 t* b9 o
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胃病保健食療
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& s& ?+ p7 s. Q0 R. _tvb now,tvbnow,bttvb黃 一 $ j, V. @, t% n1 m* ~
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0 s: J z3 g5 y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘松 二錢 公仔箱論壇 |! J, N8 `" g
砂仁 二錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r# A& I( d3 R# l
粳米 四 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f8 A O5 E$ V. D
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做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。 0 k* f, M, T6 ]# R6 l
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2 {4 v R8 W: K1 S% Q' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 一斤 tvb now,tvbnow,bttvb* Q4 A: h8 d. ]* H4 \
赤小豆 一半 公仔箱論壇5 ~( W7 u; e. g: o
蜜棗 三個 % I5 i/ |/ n: R8 I
土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） 6 g$ O6 l! y! A2 E
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2 ~3 w v$ ?. }' `5.39.217.77:8898做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y# i& A0 X, u- X' I* o3 b
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g5 D5 _* |4 K4 I; e3 e
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鼻敏感保健養生湯 4 j8 U" I6 h( g
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辛夷花 五錢 公仔箱論壇8 Y6 Q: l+ J1 D
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k4 [- _2 h# ?! }+ }
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b3 T) k' v0 s, R8 @; P
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沙參、玉竹湯 . r8 _' [2 i6 t! U& O# `* }7 d9 P
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沙參、玉竹 各十二 5.39.217.77:88984 \6 m4 P6 ]! F1 ]
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做法：煲雞或豬肉湯。 , R$ ?8 W: v" g" g7 z5 `) C1 T1 I% K3 b
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 tvb now,tvbnow,bttvb) x) u& T% i% y
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雪耳瘦肉湯 5.39.217.77:88982 V8 z9 k. a0 ^* w0 Y+ m$ N5 `+ m
) `. U+ O2 \5 C: n# P1 G! E) ^3 k7 z5.39.217.77:8898雪耳 五錢 - i6 I5 M! O E+ X
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9 N& s% u; i9 H; t- a8 `6 ]- o龍眼肉 四粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l# O# W8 m) Q% h7 s* N
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 5.39.217.77:8898( y3 }, n/ o! {5 z' b0 u
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。 公仔箱論壇; H/ i& C( L- h: q
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+ J6 x) c! S" t6 p公仔箱論壇防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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陳皮 二錢 tvb now,tvbnow,bttvb0 E/ v4 L& v) C/ l
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9 V8 J7 I! f9 R7 Z' c, Z+ `7 S+ l/ H預防感冒藥方﹝冬春季節﹞
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0 q/ ^0 l, g2 W# q7 l4 D6 btvb now,tvbnow,bttvb改善體質防哮喘食療：柴朴湯 + w6 j) W6 N# y( P2 N- d& v
$ n' J# `2 J! @) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴胡 三錢 厚朴 三錢 公仔箱論壇+ Q# x" {1 K4 _6 t/ s0 k
黃芩 三錢 黨參 三錢
1 b! w1 y; g, y e8 V. f5 Y( Z, Y蘇葉 三錢 法夏 三錢
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做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
# u# a. n' R' C6 l# ]7 g功效：改善哮喘患者過敏體質。 0 g. W# a0 E# y7 r. v+ [
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; c! T. h3 O; \: `) d9 i＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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