返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 均衡有營快餐食法

快餐文化早已成為了港人生活的一部分,近年掀起的健康瘦身熱潮,令到" s- w/ c7 m5 q8 B6 N
少西式快餐連鎖店,亦開始改變過往的銷售策略,推出各類健康及有營養的食品新選擇。

8 O, N9 n, H+ W- _8 X2 m公仔箱論壇
2 _# Q3 m6 i# l$ A3 ]) ~  S) S從前建議減肥人士止步的快餐店,現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等,可供減肥族選擇的健康配搭。
! u, t4 }2 u2 m2 ~( S! Itvb now,tvbnow,bttvb" x/ E2 x* Q/ c% E: M& V
對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代,其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時,不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法,以加添其健康元素,這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。, h3 k1 R0 P/ e" ]9 [" B

0 _8 I( F: [  i8 d+ j6 A' L4 v, t公仔箱論壇
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
返回列表