男性朋友也要看哦！！請轉寄給女性朋友有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一，但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？ k9|2u9DC6Hntvb now,tvbnow,bttvb( ~" Q9 W M- D
現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
, ]8 v# E; U" x) Z8 S/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o# R6 y2 p; }/ V5.39.217.77:8898【四物湯的成份】
Y# [" i& b) ~& @ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" `. h- x( @7 ~ E5 H2 K
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉，提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。
# V2 o& Y7 ^; m% l' _; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V h5 _! k2 o ~$ s h4 t" G& t8 z" I公仔箱論壇另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉，不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
- f( ?3 z3 f4 v w
. j) b* n1 b* U5 x( r- u% Z+ _5.39.217.77:8898【四物湯的療效】5 Q) W' ~' w' |; z& a9 T
tvb now,tvbnow,bttvb2 F4 p& `; O) c6 l2 l
一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
( x& X5 X2 V" ?. ?5.39.217.77:8898
0 A* J3 e( [4 F# N1 e9 Y二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。 $ \5 j3 L1 t- u O y1 i+ z. c& \
公仔箱論壇6 ~, A, s& o0 w1 {# c1 d/ x4 }
【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }Ti D.Z.q公仔箱論壇, w. h! D# P( {( s! _9 m
5.39.217.77:8898! t( u; _5 c9 H) W4 g7 N6 T
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。
B, l% Z f; S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# d5 _- c9 Z: m) k' l; v
另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
; K/ o' L, p' o/ itvb now,tvbnow,bttvb: m, U5 S, [8 j
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。
; z, A* ]2 ^3 x0 \" ptvb now,tvbnow,bttvb
$ ? p: j% q/ S9 U中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！
, j( W& v2 c, G4 G2 N* W8 {/ y5.39.217.77:8898
5 w5 B) Y% G# @- x公仔箱論壇【沖泡與燉煮的療效相同嗎？】 Y1 T% w4 d( s" H9 _% E7 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B! y) q" t' Z6 ]+ K; H6 z9 c
市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
' z- C( X# v. H9 }3 E/ A, {$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T% a x+ `8 T: E9 K& @+ U【多久喝一次？有無禁忌？】
) D% s$ j( ~) q) G+ ~2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 n0 n5 e$ J$ C8 z
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服 )「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。 5.39.217.77:8898- }$ t7 l1 P& h3 d/ F% h! L$ q6 \
$ e* j& r; D. ]# k3 f5 i
【與中將湯的差別】 公仔箱論壇4 ~3 g G+ F( ~5 [% K( p% c8 J
/ E$ z# C* a/ I- }9 n+ K5.39.217.77:8898中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。 tvb now,tvbnow,bttvb0 i; n& h t5 x2 y& O
3 u: l; Q& i5 c8 `% b* m/ U4 Q0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【四物湯加減方】 I0 m8 _* j1 l1 `
: j S9 _; t3 |4 K6 S5.39.217.77:8898八珍湯：四物湯(補血虛，賦予心肝活力)＋四君子湯(補氣虛，賦予脾胃活力)
1 L& @0 V! y9 e5 X* U公仔箱論壇; j% e+ [* ?! W$ A6 z* h9 w
十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者) |
發表於 2007-8-29 09:50 PM
| 