01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f4 c5 E8 h3 c/ ]6 h! V0 Q" n( X
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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* V' G5 q: y2 a# k04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 + ]# y! z9 h% o3 w7 l8 |/ ~- ]$ z
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05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E: E6 i5 f3 z4 y
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.77:8898# s' \- Y" E3 s' x2 \
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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+ t: T2 `& [1 Y, i, o( C n5.39.217.77:889808.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x! C2 f2 Q- a w2 n
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 2 y$ ~* k$ e9 }* y' o9 D
?4 K1 J% ?+ m& ~' p# Z& H4 Itvb now,tvbnow,bttvb12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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13.天天喝水八大杯。
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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15.白天多喝水，晚上少喝水。 5.39.217.77:88980 N% ~. j2 p: ~" X4 r
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 / W; G" [$ P3 X, M4 N" ?
7 R* M7 H+ w6 a7 u& q: Stvb now,tvbnow,bttvb17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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$ G1 Z4 I7 k$ i4 p/ l. x \( o公仔箱論壇18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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1 g Z! x0 T7 F8 H% |3 V5.39.217.77:889819.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 5.39.217.77:88989 |( R; B0 |8 \8 I i5 J) P! O4 A
* D; Q% u( s! S# Atvb now,tvbnow,bttvb20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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