01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
- j3 d3 g5 g" u! a( N
/ ^: T3 r5 I9 C# i/ Y( D02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
: `" J; H1 @3 z% \2 w. f0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. v4 m4 p1 s. e
03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 5 R% }4 D% i. D" Y# o- ]& `; c
5.39.217.77:8898! Q" x" R; h4 ]. k" m; s/ `4 f2 A4 h
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 % E$ G0 _5 `/ V3 w
% \7 u3 d1 x. O; H/ v! N) E9 w
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 5.39.217.77:8898! p9 K+ L7 z; A( r
$ i) ~" O) E. c' m
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
2 }" H$ _- X. n1 e1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 T# x; S5 N: Y- k8 U/ w
07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
. {1 U4 U5 t) o0 U( _公仔箱論壇; f! ? T$ Y- |5 r0 q" }
08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
& `9 w, z7 o) H$ Y2 l+ q* Q5.39.217.77:8898
. T2 {* a5 F' T7 utvb now,tvbnow,bttvb09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {! _2 o0 {7 v {- t& Q
k: R: H! g8 {0 E
10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb8 J$ @$ I' L+ q r# l2 r
2 x0 T0 ?3 \# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 公仔箱論壇2 y1 u% H* g: t- X$ I, R: u
: L/ q7 y4 s3 ~2 o/ @1 @: T! s
12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o. [# W! N4 L8 k
公仔箱論壇- e. C j' e$ U) u
13.天天喝水八大杯。
0 x) K- @8 T( a8 W T- N6 I公仔箱論壇# s2 a; \* ~/ x- S0 }; e P
14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
9 h# a7 {& w! l+ n, P6 P0 d- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e& N/ C2 @9 R- z3 M( B1 p- f' q
15.白天多喝水，晚上少喝水。 公仔箱論壇; n4 x6 s7 C: ?0 p
: |; B/ b: }; [* A5.39.217.77:889816.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
* _3 {* F K; N. M9 ]- }* u4 \. r+ |% O' B) i2 l( k
17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
, c1 k( R5 O% R0 W$ {
, \5 b' w1 Z- ~; n% ] vtvb now,tvbnow,bttvb18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 公仔箱論壇/ M( s7 L9 v: }
, Q5 I. e5 }1 Z, C% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 tvb now,tvbnow,bttvb, O' Y( }) W; c' A8 C
' Y. ~5 K2 [! Q0 W0 `
20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
| 