Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W: [; B1 c' _0 y: Z! r
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
* f" H7 T! q: S, L% T( _to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.5.39.217.77:88981 {6 r% F/ Z! S& g* J8 G( h
Prep 10 mins 公仔箱論壇; I* v, Z' O \7 ?5 W3 s
Cook 10 mins
5 u/ o( w; K" ^) f: h6 I6 d9 o: b" Ntvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
* q2 j1 ?: }) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped
2 k/ T& h& T$ I$ O+ l) ?140g medium egg noodles+ X" h& h' S0 Y0 k$ A2 e
200g shredded, cooked turkey or chicken
5 v7 h8 j8 \$ v6 |: F6 z200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb& h# G; E1 o7 Q5 _; x7 [
small bunch of spring onions, sliced, white( E( L0 l0 M/ J
and green parts separated# k& P. a5 }$ ~' N; K" C2 E, \
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and5.39.217.77:88985 d$ s d8 I# W4 E
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat" E- x% A/ h" g: M' b+ w
for 1 min or until everything is hot through.
. v- ^& x1 h3 E1 N公仔箱論壇
3 Q2 A6 {; w0 ktvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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4 [* N( z1 L1 Y h' F& g6 b公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
& p/ ^( N( C. \2 R& @( \) q1 r公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
/ l$ s2 g% i! _ b公仔箱論壇% f0 n+ R, u/ d; `+ O! c
5 s/ u6 {) c9 k, a. [ M) I5.39.217.77:8898土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb* W9 w g% M; s
% W$ k8 H" \1 {+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇: p6 Q; ~; [8 |1 q$ L
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
( h- \; w; f8 u4 `% t用完。
% }' O1 N- T3 K" C* N5.39.217.77:8898它可以用切片調味8 w% ^1 M# F& L1 m& G! L7 h# k
如果你喜歡吃紅辣椒。5.39.217.77:8898% ?. U& U5 g8 G; @( z
準備 10 分鐘
; P! J3 h! @( [ N4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
: x6 n t# X$ ]% L; d( i- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A% i+ z" E: D( P! ^2 ]! a) Y5.39.217.77:88981.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇5 Y2 `7 W3 D4 W8 V7 j
4個小胡蘿蔔，切碎
( T; {' V* u/ B+ f) [0 o( D+ wtvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵" _: Y4 a' X7 V. i, w
# ~5 H( P9 G, n3 U- w8 M0 L+ K0 u200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇0 `& C7 R6 k6 _2 }
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200克冷凍豌豆
. g9 }2 L' J" f: E, y6 |( S( K5 ]: a7 ]" Atvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h0 F0 o4 H) |3 d q# o
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5.39.217.77:8898+ H/ I6 g# V: ?6 n
煮4分鐘，然後加入麵條和
- Y) d4 o0 P" ^4 U& ^) U. K/ Ltvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。 5.39.217.77:8898# \5 X% Z) ?) H/ V
拌入火雞，豌豆
( n* u0 W8 C! b0 r1 ?; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C$ B, H9 |& A, n: }$ T: d& \1 X% l
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇; {! Z% \2 j/ m4 {7 r
2 舀入碗中，撒上綠色部分
7 K/ w: a- E% v) j( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。5.39.217.77:88985 K7 }$ j* U4 e5 j) i# ^0 t
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb$ e" Z# z. w2 b5 [9 z. n# n
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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