Turkey noodle soup
: `& X$ C0 t4 X5 j, g u& d
, Z& T: O- }# n, Y" l7 DIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way公仔箱論壇5 k& M5 V3 m7 p% X! c( X; _
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇: _+ M* J, J( J2 h6 d ~3 V
Prep 10 mins
- X" `+ \6 Q" ?. f公仔箱論壇Cook 10 mins
- d. d% f1 [# v# C2 a( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock
. d0 h3 \8 ?6 ]8 S X; q0 Xtvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped5.39.217.77:88980 W: g* D4 ?3 l
140g medium egg noodles
% o& y# a; s* ttvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
- ~# l# i4 R7 p0 T. T200g frozen peas5.39.217.77:88986 z6 k1 d1 {) [+ d
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇* Z R5 u0 [9 `, V4 s D* D% ^) d* a
and green parts separated: i/ Q+ `) z5 F7 f8 O0 D0 {6 J' k
9 D& O$ U$ L" b) e* E2 z& v, B公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇 S# @0 w4 H: @$ L0 k; p' n
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
) Q+ L/ L5 l; S. x+ ?5.39.217.77:8898for 1 min or until everything is hot through.
8 P6 I' s! N. r9 Etvb now,tvbnow,bttvb
' E+ m# j. t, U, x3 O4 c8 R' A2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.0 Q. W8 c) f: C! g4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m! N$ W. i) z
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
1 ?5 i+ o d! X6 y0 {7 ?tvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
% ~4 \, X, T0 t+ e8 Q公仔箱論壇
; M W* x, _: _. _" t/ ]' a/ C9 `- N! b ~ t1 Z$ r3 h
土耳其麵湯
( E1 Q) E8 x& n3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j: g8 m2 \, e0 Dtvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在
+ e. W' {4 C" K' u5 Ctvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; L0 |* q M r% E
用完。 tvb now,tvbnow,bttvb/ u' ?% _" M" E' E8 P4 w
它可以用切片調味: F1 E4 c$ ]1 s: p+ r6 a4 C
如果你喜歡吃紅辣椒。
0 M* \! K. G: P2 o' M準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 E& D; `9 J# j5 g5 s0 p- C3 d
烹飪 10 分鐘5.39.217.77:8898% D7 K6 l5 ]* ^ v6 B
9 ]: y/ D0 a3 c6 R2 b0 Z
1.2 升低鈉雞湯
- w3 r8 }0 w; ^/ q/ F+ l8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎
4 f/ b# f7 O) @, F# s6 j7 E: r LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵
% g/ W% d, P. H! G5 Z) L2 rtvb now,tvbnow,bttvb! I& q3 W9 r, M5 v
200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb% L5 |4 b! ~' G
: k" B1 _/ y+ U6 l; g: O* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆
/ O- M" U! [6 C% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
/ u# R4 Q6 ?" [ [' R7 o8 K1 Y7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開
+ j1 v) Z' |" L' wtvb now,tvbnow,bttvb Q# T, e1 X( h; v
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
3 q' h4 ?, w1 y2 O1 r1 e煮4分鐘，然後加入麵條和! W$ i7 C3 P$ t3 G4 b# i- g) r, ~$ Q
燉3分鐘。
# K. o$ K! O' R' M* m3 ]5.39.217.77:8898拌入火雞，豌豆
. v/ I9 D( ?4 U/ _5 ~4 W) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱
& U# W( J/ u1 ]6 y% F( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。
* Z7 q: h, f+ _. w) `: O/ j5.39.217.77:88982 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb9 S* x$ P9 g* }% z* S2 u+ a+ p7 `" j
的蔥和服務。
# I+ o( x* ~+ k% S. ctvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T1 B4 I4 `$ A7 H3 ]
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 