返回列表 回復 發帖

[健康食品] 幫助身體解壓的食物

牛奶 - 科學家證實,熱牛奶有助於治療失眠和焦慮症;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q& f7 N! Y. C! Z
桔子 - 其中的維生素C,可助你一臂之力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 I; h5 @3 t) {: \+ [
麥片 - 減慢胃的吸收速度;
4 P* y$ K. p: _. T; Atvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 - 富含Ω-3脂肪酸;
; P# H. R- E' R2 d, ~) L7 @5.39.217.77:8898菠菜 - 鎂有平復情緒的作用;5.39.217.77:8898. p2 S# b) A9 ?2 n" C. k/ f( g
杏仁 - 止咳平喘,潤腸通便;
8 h8 F+ t: O$ _開心果、胡桃 - 防止心跳過快;
9 x4 C: k8 C5 T/ S- Y. g5.39.217.77:8898鱷梨  -降低狂躁的情緒。
1 V6 J* \) P- l2 j# C& D1 z! U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- a( K7 A( t$ E; X' m
祝大家身體健康~
返回列表