[健康資訊] 按穴紓緩 穿高跟鞋後腳痛

ausho

6 i% y0 t; o+ u9 r8 T公仔箱論壇
6 e6 ^* i5 m, }$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了顯得更高挑 ，腿部更為修長，不少女士都愛穿上達數吋高的高跟鞋，但長時間穿着可引致腳跟痠痛難當。部分人會自行按摩腳部，或浸泡熱水紓緩痛楚，而透過穴位按壓，亦有助改善問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c3 i) Y- ^; i/ n. i! F& G
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹等感覺即可。