本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 6 p* E0 q3 s; }# }8 d' @' e) I
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官,不過不良的飲食習慣,例如高鈉飲食,加上慢性疾病等因素,如糖尿病,分分鐘令腎功能逐漸變差,甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題?日常又可如何護腎及補腎呢?) W: [; I( j9 u$ P: F( Q" U
( O) }8 |- H- _公仔箱論壇腎病很多時是無徵兆,所以如發現任何徵狀,就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作,據的資料,列出可能患有腎病的10個症狀
. G7 Z" h8 p* S# A1)疲勞、不能專注
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/ g# p2 A( k$ [8 i7 B4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退,可導致血液中累積毒素和雜質,令人感到疲勞,並難以專注。而另一種腎病導致的併發症,則是貧血,也會令人出現疲勞的症狀。$ |0 G( q/ ]0 o" X$ T0 N' b
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2)難以入睡5.39.217.77:8898! m6 W$ P, w6 h5 P# m/ B* v
當腎臟不能正常過濾有毒物質,就會令其留在血液中,而不是經尿液排出,可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關,慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3)皮膚乾燥痕癢5.39.217.77:8898$ k z: Z% F3 m
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腎臟的主要功能,便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥,就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 v4 @' w, H9 s% I9 u
4 }4 K3 I# A: h3 C& l5 C公仔箱論壇4)食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀,而腎功能下降,令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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1 F; T4 q! O* q+ z3 V5 \# R5)眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀,而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白,令體內蛋白過分流失,因而令眼周持續出現浮腫。
4 I3 M. _/ [7 Y5 P6 w公仔箱論壇6)頻繁小便如果你感到小便變得頻繁,尤其是晚間的話,就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損,就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外,也可能是由尿道感染,或前列腺肥大所造成。
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, o9 b; ~( c) x+ I/ Ftvb now,tvbnow,bttvb7)血尿5.39.217.77:88982 U0 i: K6 }0 \( j% a8 e
* M, s. ^' @- C' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h% h* y2 B9 z/ C! m9 R9 F& itvb now,tvbnow,bttvb當健康的腎臟從血液中過濾廢物,製造尿液時,一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀,這些血細胞就會滲至尿液中,出現血尿。除了腎病外,血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8)尿有泡沫2 j" ]- n; I7 u6 |3 y# E
* h3 i- }& P& [尿液中有過多泡沫,尤其是需要沖廁多幾次,才能沖走的話,代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫,和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似;蛋和尿液中都含同一種蛋白質-白蛋白(albumin)。當腎受損後,就不能正常過濾體內廢物,並令蛋白質從尿液流失,令尿液出現泡沫。tvb now,tvbnow,bttvb, L2 ~9 x5 q6 V* ^( W) S) ]" z
5 K- o3 b$ t8 E4 ^% Ctvb now,tvbnow,bttvb9)腳踝及腳浮腫
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腎功能下降,導致身體留住鈉質,造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫,也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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# x$ [: Y8 K" v; Z$ D7 ^tvb now,tvbnow,bttvb10)肌肉抽筋公仔箱論壇' Q8 u! t5 ~5 _, L0 ~$ ~' t
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: j+ T% E8 n8 v t7 R4 | d8 `, i腎功能受損後,可能已無法再協調電解質水平,出現失衡的問題。舉例來說,鈣質水平低,及磷水平低,就可導致肌肉抽筋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u9 ?; ]+ b* N% d
腎功能差的影響TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E; S$ G3 @& b7 Z; K) }
1 ?! u e9 K0 J2 Z9 d+ F+ f5.39.217.77:8898• 慢性腎衰竭
3 f2 _! G! u) y0 z8 ?+ ~5 `# g公仔箱論壇慢性腎衰竭在初期階段時,徵狀並不明顯,而且多數與排尿有關,導致不少人忽略問題;但當病情愈發嚴重,腎功能降至少於25%,病人就可能出現尿毒症的徵狀,除了排尿問題外,更會有帶來全身性影響。
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7 p8 d& e( q# ~ N2 k第一期:腎功能正常,但有腎臟損傷狀況5.39.217.77:88985 }6 d. ?* j# u! n6 b G- l( M& I
# F) {9 |& g1 ctvb now,tvbnow,bttvb第二期:輕度慢性腎衰竭,併有腎臟損傷狀況
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, H: {0 d1 J* w2 Y' Y7 Y$ ^( _第三期:中度慢性腎衰竭公仔箱論壇: i3 P6 W t$ ?
6 H7 q$ V) s- o% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四期:重度慢性腎衰竭公仔箱論壇, ~% W: Y9 \5 a0 {$ y
$ q; c5 Q; O- q3 u5 A第五期:末期慢性腎衰竭,無法排出體內廢物
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. v+ C' k4 g- l sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭一旦出現,基本上是無法治癒,治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀,因此大家應提早警覺,一旦懷疑有相關不適,就應盡快求醫!
9 r* L; t _& P* r- ]4 v3 v公仔箱論壇10大有益腎臟食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q1 E8 p( k: \ `
如果發現自己腎功能變差,或出現問題,除了求醫外,也可能多吃有益腎臟的食物
7 k- O% I4 j; k3 A) c" o, k• 椰菜
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! n0 W, T2 P8 X' k: A2 t5 @* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 紅椒
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• 蘋果& w' ^/ L5 z' @% F
/ _0 R+ y, U4 F% {9 e- @/ e4 M' @• 小紅莓
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& s( m. r* E, I" V4 G公仔箱論壇• 魚
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2 P/ z [6 ^* ?1 \% ~! r' wtvb now,tvbnow,bttvb• 藍莓5.39.217.77:8898$ ]6 l- F" n. k
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• 士多啤梨3 z$ T: I% U1 S( K9 Q! K/ R
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• 車厘子8 m @8 I2 N1 }
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• 紅提子" b4 L& ]$ r5 q
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• 西瓜
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