食材：( Y. s! f- @9 [8 z4 ` C
雞胸1付2 Q/ B2 J4 \+ w; m0 B$ e6 v
洋蔥0 C+ s s0 h. u" {
公仔箱論壇" V: P- q4 d: X5 {
醃料食材：
. K3 M6 V3 R, y7 q, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆蛋tvb now,tvbnow,bttvb. d: [: y3 h9 T9 b, H- W: e
鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 o4 f& O6 F3 W
辣椒粉3小匙公仔箱論壇4 d, C3 @( C! k# }' K; D5 E* }+ f: u
薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^! p) d% u9 {0 A& v
蒜碎1大匙$ _% \8 F- i/ S. n9 V
原味優格2杯0 |. A- r) D2 F6 i
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炸粉食材：* d( ^. ^* |' j8 k9 y' E
低筋麵粉200g
0 ?$ k- m8 _3 q6 h3 J玉米粉110g
7 e0 z2 T+ g& U# ~) h4 z1 C8 x2 w5.39.217.77:8898大蒜粉1小匙公仔箱論壇( V+ }" m+ W, r* C0 L7 x8 Y
辣椒粉 2小匙
2 b/ B+ J+ X0 s4 U' B2 X) F* y0 X5 ^公仔箱論壇鹽2小匙
7 f" O. v5 y8 m# m+ [& m) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! z5 R! S' p [5 J" t4 @
1 y9 p! E8 o; @# ]! X5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 K$ X, W% ~4 }
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
% [! k: J& e9 y$ a2 }3 m+ {; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸% L( [5 ^/ h6 o8 f& I `2 J2 J* \
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇1 F: A( G `9 P% d
4.即可起鍋
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; S# M( L; y% p6 B4 Wtvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
# P2 @% w6 ^$ I# ]2 x. |已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
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