靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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; ~3 F! Z8 ]( a公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb4 ~% K- s- Z) l$ v( W; |
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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) E) W* w- n" `9 h8 C４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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9 L) t& @" \! S, D５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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2 u+ _ ^4 @6 W( Q1 J5 ]. ^６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.77:8898% s4 X) z6 z2 U% Q h* {& {
9 V7 V4 Z) E1 Rtvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
+ }4 p8 x/ ~: k7 ~" v) V; s驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb' u" w9 ]' X/ x
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的 w2 H: M. k9 ]% U/ P$ o# T1 { v
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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s" l8 Y/ g- [$ Q" r8 Z" X# Y１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇$ }- U1 v! d; `* K" Q
9 m. }- O: g# j A' e; o% t! B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G6 V9 a# q. V# [- P
番歸
7 g8 P# n* O) `2 ^4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
. K4 \) h0 s! j/ i+ ~5 N在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d1 s7 \2 R- Y) m
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 L: G' S7 D/ d z
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb: y' c9 e* U1 N
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.77:8898- j; b+ z' e1 F$ ~' I) Y' i
如果出體後希望回到肉身中
0 M ~3 g& ~" e只要設法活動到真實肉身便可以做到
9 E7 L! l1 p& i8 D* j5 ^! `/ A8 V例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S5 W1 G% z: D% T, p
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇- m3 e/ p+ |, Q4 h1 @$ c1 w/ D
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)/ J6 V1 Y- G9 n4 f
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
, j# d" I, E- O0 W3 j5.39.217.77:8898可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧/ z0 R% o" ^8 `5 b* U* c4 r3 p d
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的& X* O/ U& M! j$ y. W. y
即是當你的意識離開了肉身
9 p& n5 X; a9 _: f公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
6 K0 @* [3 y1 n3 w9 Z當鬧鐘響起時 E0 r* s9 b j& O6 ~8 ?
你肉身的耳朵會照樣聽到8 ^/ o/ X, ?7 J2 N F% O
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b6 m9 j/ ^0 H X ^
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb% K( o% Z' r5 E$ R8 Z
5 g, M2 ?! \9 s/ b& E從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇2 W' m" y3 A0 \$ d
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
" j: Z# k) z! Z+ j- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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