「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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3 P4 E0 z5 R8 M m$ W' L放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。公仔箱論壇 g# O$ Z% ?0 B7 a+ ~! L% S8 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c* o) \, ~2 s7 t$ r
而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
* X0 @* n5 q4 w8 y$ ~8 c0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q; Q0 ~, B; N3 J
把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』5.39.217.77:88982 V3 s. D1 E6 E
8 j1 S ]% x2 _& j4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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% `# r. b' H0 ^0 x" w5 n M/ G5.39.217.77:8898雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d3 b$ z# C7 d: s! ^
6 _' ^- t Z! O5 \* B% p2 d$ S並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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& h/ q+ N+ @( a l- ]# o2 M7 h( }. k公仔箱論壇一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準 的工作狂。5.39.217.77:88985 c* { Q( L% |2 H* v+ {: ?( j8 {
; N9 p/ u) b2 ^6 T2 X每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。tvb now,tvbnow,bttvb% p3 t+ c1 M* m p$ z
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇' u' @5 b" Z) V+ d# @5 s; r
$ e" m7 _9 d. l/ C$ `" [tvb now,tvbnow,bttvb難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。公仔箱論壇! C( I1 J* w% N' I% t1 J% |5 f* O
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，公仔箱論壇* \+ J, O4 C, t4 P
& r9 N& i+ y. l3 b! c w5.39.217.77:8898２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
% F3 T- c0 v* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O4 x. k2 u) N W/ t
時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |+ S$ x# i `6 \
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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) j' P6 {/ y3 y, a9 ~8 h公仔箱論壇時間只有兩個鐘頭。
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6 _/ D5 W5 ]/ {7 y: ~5 V! z公仔箱論壇每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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6 O3 i" U8 a, b6 e$ o; |tvb now,tvbnow,bttvb看起來效果不錯。! Z7 r) t1 J" d/ L/ I' ~
' D. x6 V' N9 p( ^ }! p- k把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！8 F' I: O D3 y! l3 j9 V
0 ~/ J" v: }$ m7 ~) ?0 \: v公仔箱論壇但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，- Q/ o3 C0 ?6 n. {1 n) u- R
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o' y0 o8 F4 L, {
8 `0 E0 d4 @( `- n5 H# F0 N4 S公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S; a: k, v5 ?7 ]
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。$ K* d$ S9 f( f- E( _
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前者，是指先選擇重要的事情來做；
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) A* Y/ l% L, N4 T3 R, M1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 5.39.217.77:88981 v1 b1 ^# C6 \4 v$ X, o" L
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c, A3 I) F7 I" }
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k2 p, `5 e7 e0 T" k$ \8 }% v
/ n4 b& _+ K5 r: i: ktvb now,tvbnow,bttvb快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。5.39.217.77:8898- c) \, K) v0 J7 P$ Q
5 \+ y% Q3 ^2 O0 A/ ^; L6 a9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，公仔箱論壇 S4 ~3 V$ Z2 J+ f) {
7 @& s2 @" [/ | r, _5.39.217.77:8898蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。0 P, m6 w3 K# Y0 [6 u9 P
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，" q% ~, w! r6 w2 B1 [
7 T2 @, L6 o6 q2 U原來他一開始就找錯對象愛錯人了，公仔箱論壇+ c8 r4 h2 V1 t% { W! U: R7 x/ o
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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2 ]# N, _3 [0 d' @5 O% c X* Y* @4 S- o- |公仔箱論壇畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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7 l Z% W; R4 w; F3 T我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？2 o) l$ X' ]; j& y
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又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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! y' h4 v% N: N至於，什麼是重要的事呢？ # o2 I$ S. ~7 O, _$ J5 k) a( z, `
- d) |2 S' E2 Y& B6 K4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: A4 b* q& A6 N- d0 R0 L
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，公仔箱論壇0 i! ?& \( w( E. l" T8 |
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb W( X: M2 A* ^6 I, B! T) C. t
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w! m) N3 `& B# c
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，/ |" ]& Z+ a$ m4 q' V* O
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 + v0 N, Z; Z% s
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @1 i6 U# u' l8 V
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才有重大的改觀。tvb now,tvbnow,bttvb5 n; }7 O# |7 k7 Z5 ^: J# L% c
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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每天跑著五千公尺。
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3 M3 [) b+ J5 h5 E' B# P起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，tvb now,tvbnow,bttvb! L, }* X" Q5 T+ K, B7 o# M/ Z; V
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，, J4 Q/ ]/ g1 B
1 a J3 w. g5 F# S! h2 o& _連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。5.39.217.77:88981 Z! V `: J+ ^4 p+ L Y8 S: L
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，, c! u: D& w$ H) F+ a$ D! l" `
7 F5 }' D r' G) L& S: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。5.39.217.77:88982 r) Z. C7 R" u: G- v% E. @5 [3 G
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， tvb now,tvbnow,bttvb, C/ B1 n- t! p& w4 [* p
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。1 D9 P; Z( e9 G1 J$ z" H
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰
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) L; ]9 N1 x3 b『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X$ u% U$ [ Y- g
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb( H0 K/ J- B' B b* u( ?* [
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，5.39.217.77:8898" f7 [# i) o: p4 ~/ d% j* c
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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0 [4 m& d. }. A9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 5.39.217.77:8898, e" w9 W! r3 u3 d+ R7 U
- G; _3 |/ t7 ]' D. ~% u* f知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。5.39.217.77:88982 W% l8 f% r" r
! Y: m: B. `0 g; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。8 Z( |% v8 e) T* T2 f
8 N! w$ g$ z9 P0 W0 C8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb! A& t9 d" ]: p7 b. z
+ @' E3 a" S2 ~7 V$ L讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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) [ z# h$ N8 J5.39.217.77:8898旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
?. x6 m9 L4 `/ M- I' q( T- @- btvb now,tvbnow,bttvb
' ]% ]4 N- ?* l8 G# t+ v但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
; A6 s% f O2 f$ e6 r' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Z' a& S& e3 w x I/ ^
用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 , L+ O( x$ k, ~: V8 P
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
( m0 B' O# q3 S( |! r3 @+ i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n% Z) i" U/ O0 E' Z
例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。5 c. F! V0 U$ N* [5 ]$ d
9 D2 o0 t6 \+ Z- `公仔箱論壇但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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: F+ n3 V/ v7 B% |公仔箱論壇無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
9 v" O/ f7 h) L8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E3 R0 Z7 t2 l: [1 u; ^& `, Ktvb now,tvbnow,bttvb就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。0 o- f' U4 A+ J! D
( H% N1 D6 D( d c4 N: dtvb now,tvbnow,bttvb妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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' e/ ]" W9 o! x0 q7 y& g公仔箱論壇目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I" e8 [6 Z" r: S
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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7 q- |' K( S/ X5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，( I' e0 O5 a( `' O. j7 f+ V2 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" @# J$ z/ o7 w; H9 z
就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s( y$ G6 x: i6 s4 C& \) u
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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