放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」tvb now,tvbnow,bttvb8 C) R/ E9 N  h6 ~( d

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，tvb now,tvbnow,bttvb: {/ ^! ^  S; K6 v5 C* V. l) X" c4 ~

做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，5.39.217.77:8898& H+ Q# {6 a- C1 R' S

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。# P* F9 o. r: v  p
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』5.39.217.77:88988 h' {1 g; h- z8 @7 ~
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb! \) j* h! y) G6 N! l' i* W7 v9 X

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準的工作狂。

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。公仔箱論壇& `$ {1 r- F! R3 L/ q9 r( C6 o
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 ]) U! F) l# g% ~
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，公仔箱論壇5 _$ X5 g2 t) n* s( E
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，tvb now,tvbnow,bttvb) x3 @4 i8 K! f9 F( ^

時間只有兩個鐘頭。; z# O' g, D2 s0 `" N

每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，' I; ^- p4 @: X7 B+ C# e% a/ L- _, G' E
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看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，+ Z' _/ b7 L* z# e

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，/ ^# r# u1 G; C+ _! |
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。tvb now,tvbnow,bttvb8 H& a/ r& Y! A2 U

前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 o- ?/ f, [  w, S

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H3 D9 P$ [% h+ ?  h# w2 f& p
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。( _$ V. I( r: o

就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，tvb now,tvbnow,bttvb" ~( d1 b, \7 ^9 a1 k2 j# l$ `$ N- Z
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，5.39.217.77:88989 _; o1 A0 V/ ]8 L8 _1 o
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，公仔箱論壇- O) g7 G3 @* K# n1 ]% A9 X1 V
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，6 y1 q1 w( a5 ^1 C

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， tvb now,tvbnow,bttvb* k+ e' m1 f! [; Z

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？公仔箱論壇/ h; C0 j; M0 j2 J

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，4 n" {2 S% Q/ r9 j+ w6 N9 T
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 tvb now,tvbnow,bttvb# t- a+ z1 M# P0 P+ R4 }5 r  k
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至於，什麼是重要的事呢？
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ h6 M1 @1 {5 S9 y0 Y
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( I, [/ V$ p  q. g0 Z; \' x
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，2 O6 V  a& W( i4 x" o, ]
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb# y6 y# J' X  d& A7 f, \. }
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 M0 s) z) G
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，5.39.217.77:8898- G. D. L2 f! a! b% |& y8 G

才有重大的改觀。

無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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每天跑著五千公尺。5.39.217.77:88986 s. ^, Y2 P3 L& N
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H: Q1 @4 T+ n* M

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，( h: C/ }* I. y+ \8 I; q& c

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。5.39.217.77:88983 s8 s' a8 s. O; b

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，5.39.217.77:88986 S8 q6 M# N* _4 N; d% l

對工作及生活都有明顯的幫助。公仔箱論壇9 l- s" p% p1 j$ `

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，7 V& o1 Y% o% Q0 n1 T& {5 L! o
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; `8 H2 Z/ T  q% b' {" y+ L
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！

我如此告訴我自己︰公仔箱論壇- x+ K/ V( H, j- w; R4 ]( s# p8 X3 m0 a

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，5.39.217.77:8898$ ~- Q! q* x7 S1 y! O. a9 ?

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，公仔箱論壇7 m& x3 }! d1 R
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，公仔箱論壇* @; }& F  _  ^- A8 Q' H# j: F
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 7 i5 Z( k' x  o* H$ |: t
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。" V2 h8 @. y! F( a8 l1 M2 d

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，tvb now,tvbnow,bttvb$ v! T' A! D4 r* v  a7 ]4 n
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回到生命最豐盈的狀態。 5.39.217.77:8898! H3 U: O4 e( ?% W7 V
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 J2 j4 V2 H4 E
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，公仔箱論壇* K9 ~$ p: C% }4 t; O$ B4 d3 s

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 1 D7 i8 K+ A+ ^3 u- \* @
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。tvb now,tvbnow,bttvb% k# N( `* k: V* h0 p  x
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。tvb now,tvbnow,bttvb; c$ }, a% h7 o

但是我倒覺得運氣不是最重要的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O& ~. z6 C- c/ ~, y6 a9 C
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]& K/ x! C! ~8 ?% t+ i" T

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; X9 Y0 c% H3 E! [7 g

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇9 l* @: \) e+ V9 l- U
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。

人生，本來就是一次旅行，

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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