「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」5.39.217.77:8898/ Q; f" i6 ~3 E; v2 q0 f
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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; h% }1 X4 b- S/ |- V做最多的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I* o# H8 i! E
5 r4 ]$ p5 Y$ G7 ?! y! k8 g& k而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
4 I w2 N# {2 Q8 F; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U. U3 q0 x0 y3 I5 p1 w3 x把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。; p$ O; p+ ]8 L
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廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v: n! y4 B% G0 v4 M1 `3 M% r/ [
' y4 @5 s+ j6 B0 d/ I: b/ e慵懶過活，才會教人斃命。』2 _/ s8 H# @0 s# ^& \
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』6 }) ^2 C" I0 T% t$ L
2 H( `/ u3 U; |* |5.39.217.77:8898雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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& i: o- A% V" C9 h5.39.217.77:8898並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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) c2 k8 U$ |+ Q9 c# p7 B7 h一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，公仔箱論壇3 f* r. [% o, `, E4 T
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總以為我是一個標準 的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvb now,tvbnow,bttvb w5 v% W2 D8 _. D9 v4 M7 n. ?
& }8 a! m1 g, o6 C7 u5.39.217.77:8898既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }1 V ~& W9 r& i* h
9 y$ L4 W2 r+ x* `. `5.39.217.77:8898由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，tvb now,tvbnow,bttvb J8 K9 U4 v" w) [# B
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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n1 u4 Z$ C6 q- H0 w2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，5.39.217.77:8898$ z; J" L! V: S8 b/ d& b9 \
* u" q; a( F0 ?" ~+ j' {公仔箱論壇２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb1 I- u. a" I! p( q. c8 y
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R8 r2 e0 C# D5 @# t9 O) M
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，' r$ r N+ E6 p# E4 l& g
1 y$ }% H) j& G: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間只有兩個鐘頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h" a4 `/ }. q9 W3 D. g+ N" V
" i: v) c. d) L5 D, A3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！公仔箱論壇9 w, {. @- }* z# U& ^
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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$ u% I1 ?" X( C$ [; R而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，8 C/ t* [% H: ?4 t8 w
& x+ U- H; t3 R" V1 G公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， 公仔箱論壇5 L2 x: i# P O4 I" _) a7 \9 C- g- p
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。公仔箱論壇 \3 p. V3 U1 G1 D% O) u E5 u5 G2 D
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前者，是指先選擇重要的事情來做；公仔箱論壇3 m8 ]! u& H# W y; x# Q5 z$ ~
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
) s, R% I/ _: B( [* ~5 F! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^! E( y% I& r C% f否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，4 ^9 |& x0 Z4 k: ^* ?
0 W# {2 ~8 ~/ O* c7 K0 i; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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: a: B# x* ~" p, \2 i8 w2 I5.39.217.77:8898就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
" \+ c8 a0 _8 N1 w! Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l+ C4 N$ S! u0 X
一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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/ P2 b' `. O. m5 e7 T2 l5 _5.39.217.77:8898蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
& ?1 j' d' U. \5 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w) p0 M4 `/ X0 k
甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。5.39.217.77:88980 W) s7 `4 I" `+ ?9 P4 d; r
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，2 `: c% l$ J" r9 Z& d
i) u' T6 D3 H& ~7 Q( u) [5.39.217.77:8898原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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1 w: b) z" Y7 R; ~# }公仔箱論壇畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。5.39.217.77:8898' A+ A0 {& z5 ~ U- [' b6 n
8 {/ b6 O( ^: q) I& M! K( C& n+ ?我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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1 A3 b: [# t" [又能夠承受多少次的悔恨呢？5.39.217.77:88984 x9 y! W9 l o6 |+ ~7 e
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^7 G' Q" a- n
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 5.39.217.77:8898; g. d3 B1 D+ s p5 c
0 Q2 A3 \5 A6 ~0 o- E至於，什麼是重要的事呢？ 5 y2 b% m1 T2 N! v7 [) S0 i
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，0 f& h0 y! O; f1 r
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。公仔箱論壇5 q* h3 c. I2 I5 q8 M& ~1 b, J7 u
* T9 r9 X& d- @3 ^6 U: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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! G- g8 ^) p, F% v- j/ M; _% |盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P9 k0 c" F7 U2 Z9 k; R
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
. D# d% k) q- F6 n! \/ R, x8 ztvb now,tvbnow,bttvb
. ]" H$ g+ `/ ?( I運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 1 i W* ~7 y$ H/ b
% V6 S7 W7 D4 h! A; l. F+ K, Jtvb now,tvbnow,bttvb從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb, ]( i2 A) i. I1 h* g3 c( t1 h$ `0 \
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才有重大的改觀。5 _/ h7 a4 B0 J9 d2 `0 _; {( q
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，5.39.217.77:88989 ~+ V) g* q7 T# I7 T
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每天跑著五千公尺。
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, |7 O" @6 g* {) z3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S, G& i% Z7 T8 m, X
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
4 N- ^9 A4 s! ~6 R. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 L6 V$ n- }% q( V7 a x
連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，; O5 }5 `) A: L( Y) ]/ V: [
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對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，9 l4 s& t0 e, A$ n+ o4 Y' Y
. I! Y9 a |% P" p# R- H, J& y有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，tvb now,tvbnow,bttvb# N" }' j$ i& }( E+ T
3 I8 x9 I3 A* {5.39.217.77:8898清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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- d' [( m0 D/ E KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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- W V/ q& ^6 z l0 D2 c$ p公仔箱論壇我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
$ n( N, M3 l3 Z9 z2 Z/ _9 A* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^3 }4 q# w2 \: e! t& U0 L# B
半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇/ w% `0 y% l5 }4 {) [" R
* S' F( l# X8 v4 [/ z$ `; y' ]% b3 \那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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" j" Y7 G4 L/ y$ b- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我如此告訴我自己︰
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，8 o$ A8 M- f$ a9 {3 ?( \% @
3 _$ S( L9 _/ w% H- v/ Z( r7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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* N$ z. j9 ?' A7 V2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
# a# O; F0 V3 l* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 c$ N( K2 h% h! B" _% t8 x
從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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% z+ T5 v; l7 l6 t* _8 Q0 R5.39.217.77:8898旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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( J( N5 r- P" r5 C知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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' n( j' @. A* z, D" B. d0 z9 Ntvb now,tvbnow,bttvb知己朋友都知道，『旅行』對我來說，2 N, H5 v* [! j7 l0 u
5.39.217.77:8898, ]0 R R" F1 ^: \
就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
4 r' v) H0 P) J4 K% O" rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c( c$ u/ n9 ]9 g
不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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1 k0 r+ H7 o0 ~' ?/ _每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
% d S- N) C/ a) d" T' x公仔箱論壇
" f" }7 j, Z$ Y6 T( |* v# k+ b5.39.217.77:8898每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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" F4 F2 @3 E% h& P" @+ c回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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4 U: v3 [( a* |4 F5 Z! V/ _, C' B旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，公仔箱論壇+ T3 h0 I# Q( G: M) L
+ n! S9 w, I- t! r, Z0 `6 N5.39.217.77:8898但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. F3 \9 ^& |0 y0 D
# } K7 b8 b' u X' b2 E* ~' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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0 L3 p7 u3 D) E+ N0 t ptvb now,tvbnow,bttvb很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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# {5 _7 O; p7 l- r, l# e# Utvb now,tvbnow,bttvb幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。, w V/ @- A% h. S& N0 T5 C3 J6 K8 Q
, C) u* z& [+ @& P7 R5.39.217.77:8898但是我倒覺得運氣不是最重要的，公仔箱論壇; F, F2 g" e3 j6 g
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
, N) E# l; ]8 O8 X5.39.217.77:8898
6 k; X8 e2 u. |7 q+ Z# H I無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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! T* `8 w6 r* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。5.39.217.77:8898' P# F9 k7 i1 N; s
; @$ x3 ^/ o( `2 L$ u公仔箱論壇妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，" X, G5 N/ Y7 @0 {- ^* p
6 m- N! k6 c, a/ g0 L目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 x2 l( N9 t8 C" {( n
( x$ r1 L' D* ]2 b8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。) d# [: k$ Q2 C; N
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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' t c& q' D! t! ~' b* Xtvb now,tvbnow,bttvb就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G& [1 r& i' W3 A2 J* e% A% J
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人生，本來就是一次旅行，
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) H& U( c0 f- L: K只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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