【材料】
3 O# I2 D/ j" M0 d, |5.39.217.77:8898瘦肉三百二十克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y& Y. B- E& U) V
海帶二十克tvb now,tvbnow,bttvb; u6 B- T4 d8 f: T( U. Q- w
浸發冬菇五隻公仔箱論壇! o. Y z4 m7 Q
榨菜一兩
% Z- y4 f) T8 Z7 ]青甜椒一隻/ u% ?" W5 w4 Z# E# [- Q9 a3 t
紅辣椒一隻
, D- N1 E0 ~5 `# m( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉三茶匙/ E2 F- K) p/ ]' Q
薑蓉一茶匙# T" b3 R; a' l! A
7 n( p! A# F z/ s A" M" R5.39.217.77:8898【醃料】
1 |8 b& i$ v2 `' t6 C8 o2 a生抽一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E9 P8 M7 y8 h: @/ ?" n
砂糖半茶匙
. E" V) ]& j5 I7 j. otvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
( @- h$ D' p2 _% p( } G1 r, o4 K& S5.39.217.77:8898胡椒粉六分一茶匙公仔箱論壇! d5 J0 H; A/ W2 N1 V
生粉一茶匙
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3 C1 j! E3 ]5 X1 u3 B【汁料】tvb now,tvbnow,bttvb3 V. k8 i9 q5 X" S, D' F
清雞湯三湯匙
; ^0 w! [6 k# |* I( D" d# x5.39.217.77:8898生抽二茶匙
+ o# d1 h9 N# ]- N; G9 q砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b! s9 l+ f9 Q+ l: X
麻油半茶匙
) \3 m5 ~: c! [. i胡椒粉四分一茶匙5.39.217.77:88987 u ^! u% A7 b2 O, W; g3 g# T
生粉一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }; O4 ^. u7 H* S% K) [4 W$ \
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b+ ~% E6 w1 M# w
(一)將瘦肉切絲,與醃料拌勻醃十五分鐘,落鑊炒熟,取出待用。3 F; h8 e: E& w2 L3 C8 \
(二)海帶浸軟身,出水後切絲,冬菇切薄片,榨菜洗淨切條,青椒洗淨去籽切條狀待用。
* L9 L4 l { BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)燒紅鑊落油,爆香蒜蓉、薑蓉,落海帶、冬菇及榨菜爆炒,加入青椒炒合。
+ }1 f/ g$ i5 O+ w(四)將肉絲回鑊,灒酒。
9 F$ \2 d8 R5 ^2 Rtvb now,tvbnow,bttvb(五)落汁料兜勻,落少許鑊尾油兜勻上碟,即成。 |