[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
, T# V4 S' G" J. ]/ S; M+ o7 Gtvb now,tvbnow,bttvb南瓜(中型):1個/(小型):3個
4 w( a& b- m$ H/ v" `9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶:250毫升
6 H6 s9 l* |$ b. u4 i5.39.217.77:8898芒果:1個
6 n$ r; F6 m% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白:4隻 公仔箱論壇& _1 b/ W9 T! @5 ?* h2 X
全蛋:2隻
: G8 E0 A, M& q" _, }0 Z" O公仔箱論壇糖:2湯匙
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6 r9 Y) U7 v4 q- P0 f% N公仔箱論壇做法:公仔箱論壇. c* P) Z8 q1 A5 k0 z; O

, V$ Y: U2 f0 F9 F' T公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 ) m0 \9 t& S" z0 R

6 X5 ~' A( i) U( b2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E6 |- z' L9 a& b
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4. 將奶漿灌入南瓜。
2 G/ H% B5 g! A, s# a( j2 d" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m; |2 F6 J0 _5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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: y  H( L) g% ]1 v- g+ V+ }& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養貼士:
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。