[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
9 w- J  G$ M, H8 z0 l% }- R& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(中型):1個/(小型):3個
" p- U* N+ K2 b" m! n2 h( }公仔箱論壇脫脂奶:250毫升 公仔箱論壇7 L* T* r+ b3 D9 R0 ~( I- Y* e
芒果:1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p  X0 ], D9 K, \* L& G
蛋白:4隻
# a; n0 c7 c* H3 Ntvb now,tvbnow,bttvb全蛋:2隻
0 R+ r! X; o" G公仔箱論壇糖:2湯匙
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- Y% m. K, ]$ j0 T1 |* u5 {) P. M6 g5.39.217.77:8898做法:
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, o  o# U! E. z" d& v' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 . {5 P+ h4 ~  o, D0 U3 `
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb! W5 c6 g8 s* N, q4 e

, \$ b& f6 l9 O5.39.217.77:88984. 將奶漿灌入南瓜。 ; Z! r' E  I; b7 ~

& m# T2 v5 w7 j! n5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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- _5 ?7 p! t* C) O- G公仔箱論壇營養貼士:
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( d+ c- K9 \4 ~6 @. z( a公仔箱論壇這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。