【材 料】
& l2 x" A9 a. O1 _墨魚片 適量
' l H% R8 o8 }% X& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蠣 適量5.39.217.77:88988 w2 \8 ^! K2 v# F8 B+ b
蝦仁 適量
\5 a! k4 t( S2 f6 ]8 f' ^8 z! t橄欖油 50cc
# P& _ L0 T3 X5 |2 U0 \' q! c/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙# ]" i, Z* P, D
大蒜碎 10g
% C& M% z- Q( P# J九層塔 適量
% c+ O% Z2 U7 w, e/ W+ c- L S T黑醬 2大匙5 j) y9 O6 g j! v2 ^# M2 K
煮熟墨魚圓麵 180g
4 I4 B, [0 \. x3 ]9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量5.39.217.77:88983 v- M! z3 ~: c3 f0 |* R+ Q8 X
胡椒 適量
, N# t, `; d+ C+ H: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! Z- R( z% G- \8 `7 L5 h
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。公仔箱論壇! S* Z5 A7 _8 J$ G
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後,加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ w2 ^' l- B1 u
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻,再灑上鹽、胡椒調味,盛入盤中即可。 |