5 d: b# u. U. R1 W% ~. H
tvb now,tvbnow,bttvb( a4 _9 @7 v, W
所需材料:
% k7 }( R# e7 E. |, b
$ ~& |1 L7 U5 R& Jtvb now,tvbnow,bttvb小里肌肉 ... 150克5.39.217.77:88981 b9 n, ~ Q( \$ b7 g: j
花枝 ... 150克
9 ?( ^# X% Y. y4 ?( g: m+ k0 h嫩薑 ... 20克3 w8 w+ z; k1 `. I, R+ G! R
芹菜 ... 20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D; ]: K, M) U5 r# ?! E- K
/ ?# r8 N4 n; S! `( Y4 \7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:8898) ], U. i b! H, e* o6 v
醬油 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a w: }& P5 N' O" S* r
低鈉鹽 ... 1/2茶匙
; H( v- t' j" G3 H1 J7 a9 etvb now,tvbnow,bttvb太白粉 ... 1茶匙
! u4 k- T' k% ]6 m9 u2 V$ Z. Ftvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 ... 1/2茶匙
% n7 M3 q; K$ ptvb now,tvbnow,bttvb香油 ... 1/2茶匙
7 [5 X" X$ D/ _' i8 c6 }" k9 ?公仔箱論壇
0 H& @- @; x7 \7 L1 q* p公仔箱論壇作法步驟:
; g* o5 U8 Z3 }) s, ~2 O2 i' g" Y5.39.217.77:88989 I, J! r( U. v* B6 {, o2 k- l
1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用(絞兩次),芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中,加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
( f" ]1 C! o$ f' Y6 J& V: E; K( `8 s t1 D
2.水1000cc煮開,用小湯匙將1挖成小圓球下鍋,煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |