[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 3 m2 i& \4 X) p
三色椒  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {- a- B5 }4 j3 {
豬柳  120克 5.39.217.77:8898: \, L0 A6 \. t; C* U
豉油  半茶匙 0 i, ~7 X  z6 @6 c9 Z
胡椒粉  少許
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5 e- u# `8 g7 w- V3 C1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 G. N, f' {
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B1 Y9 ~9 o' f2 w) ]- |
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 公仔箱論壇' |" N$ u$ ?# E, S7 U( q
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營養小貼士
. ~5 e% A$ K( [5 vtvb now,tvbnow,bttvb豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。