材料:鸡:400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。
% L* _% Z" A( Ytvb now,tvbnow,bttvb腌料:生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。/ r! S5 v" b6 X; q' _
调味料:蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。7 d9 j9 c# f; a8 j
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, R1 ]3 o" o2 p' W, j$ r9 j
(1)鸡肉洗净,吸干水分,切成块,加入腌料,腌30分钟。% b( S1 ]0 V0 v
(2)蒜米去皮;小葱头去皮,切碎备用。
& o& U. Z5 @. W5 J) _& s) U(3)以热油把鸡块泡熟,捞起沥干油。
( W; V7 i; \' s+ k5 F8 V. Z: \6 J(4)热锅下油,爆香蒜米和小葱头,加入鸡肉炒片刻,然后放入调味料炒拌均匀即可。 |