此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
; o! R' U0 s7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^0 ~, Q7 }% z/ O# E" _ K
材料 0 [( | B/ c: P% E E
' r4 g0 {2 z. }- V6 t8 P牛 腩 或 牛 展 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb, U0 M- p- b, @0 B) e& m4 p
, C3 u0 @- q0 u |; k% Xtvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 L* P1 _" W3 y& ~! Y# J& Y4 X. B
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椰 菜 半 個 7 a6 e5 \0 @, ~; s5 C" B% b( I
1 r/ i8 E# Y0 }9 y0 J% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯 仔 2隻 , g+ _& y- W* { }
* F1 q5 Q% i8 H! C5.39.217.77:8898蕃 茄 4隻 0 l; [) e5 X$ }
$ i+ E% r- G! |' ?8 _洋 蔥 半 個
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清 雞 湯 1罐
( l- R' }* q* F' S9 }5.39.217.77:8898
) P* j2 R. _6 s4 d2 t3 j* f5.39.217.77:8898調味:
: w$ @2 F! q% v. n, h3 W- S; etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 N' @! H Q1 `9 Q, D2 \
糖 2茶 匙
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鹽 、 生 抽 適 量
, r, `4 q' e' L2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K! t# Q/ h+ w5.39.217.77:8898製法: 公仔箱論壇% I l0 r- ^8 N; Z% P8 q3 C& U
公仔箱論壇( s: m, E: m4 u, A; z5 E
牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
' |1 _# c( R4 K( _6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 X' Y0 v0 \8 x- d$ m
燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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2 F+ x! Y: E0 r5.39.217.77:8898小貼士:公仔箱論壇. K. z2 d& [4 P# y# A. i
! m+ m* ~& X- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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