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材料:
$ ^& {7 R. D7 w& _- f' ?7 mtvb now,tvbnow,bttvb小花枝………250克
. g+ I7 b8 t/ l- c" D8 @$ r公仔箱論壇大蒜(切碎)…2瓣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z7 \; R ?* }, _7 |
橄欖油………4大匙 5.39.217.77:8898* I+ r" S6 L$ B# O4 C7 B
荷蘭芹
2 c1 [2 y8 U* K; ] o/ z鹽
4 t! o5 ~* `2 _& C# R$ t1 Q5.39.217.77:8898作法:
- C1 x0 l* p2 k* q9 E.將花枝洗淨
: ^( n5 @$ u( Y/ P" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中5.39.217.77:88984 u/ K4 c8 [. a$ {# q( g
.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌 |