[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果公仔箱論壇# y4 i! G, C# H/ C
我都曾經喺網上睇過
8 q) C% _3 m( b! z: \5.39.217.77:8898講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦tvb now,tvbnow,bttvb2 |' M, v+ q$ t
睇到我好心動都想試下公仔箱論壇1 G: Q, l/ l+ k6 e0 F) r2 @
但係又睇到一啲比較負面嘅講法  S( t* a5 q' M" z! K8 q5 f" l
又講食生果瘦嘅話反彈會好快公仔箱論壇! Q( H9 y, X+ m+ X' i
令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y! ]8 a2 Z/ \$ f
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
  g  p8 G) Z9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。著衫都冇辦法遮住肥肉啦
$ k6 Y( {( t, @6 f. i, Z: J6 G5.39.217.77:8898我想要快點瘦 依家諗緊辦法
' f$ F( u1 I) ^* K; U) I7 [; u/ R5.39.217.77:8898但我唔想為咗瘦身失去健康
/ i; e# a/ k  i; ]% H所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式; s0 G) i7 w  t$ Y* x
唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J* V# O) C2 M
上便講嘅啲我記住咗啦
4 V+ n. G8 n1 h8 X. Q2 B5.39.217.77:8898蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果
! {: ]2 k8 ~, _& b# g2 ]. U7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用4 y! p0 h  p# S* g3 b, c( e; F
呢啲我都有記低
! B7 z4 f. V1 X6 k8 v7 X- I/ f5.39.217.77:8898希望可以瘦身成功啦!