 5.39.217.77:8898/ E f4 g+ Y4 s& o& p) G% g0 Q7 ~
9 d' M: A% m: s/ Y8 btvb now,tvbnow,bttvb何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)公仔箱論壇' p2 V A. f' s5 E7 n9 d
公仔箱論壇0 K$ z# F& r2 ~" e( h
1/6
& P6 O+ [* y& L9 d7 Z$ k& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R4 j3 p4 r3 B" ^( ~- u G
公仔箱論壇* [% g0 t* \ L- B# q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \1 z0 {% l' P( H! L+ e
tvb now,tvbnow,bttvb# g: C" G% P' d1 f$ T5 I2 a9 X
- _& W: }$ H4 n; E
愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。公仔箱論壇 \$ l& I3 F4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb( f) N% A! o3 I# z) @
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
9 n! z2 @* }/ R" a& c3 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 A7 R1 k$ s7 l+ \7 a: T
何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。
) J( u- @! b+ u; k; w4 Q; Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g1 @* X: @ A' `: K# N
內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。
) ?% h7 U5 K" a2 O ~1 p: u0 O6 F5.39.217.77:8898
4 r: d6 U* q8 }/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
' R3 l* }& D+ Otvb now,tvbnow,bttvb
$ v7 Y6 h1 O6 W* y3 `# f+ Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' }$ K) a$ D# i- R* X
% g$ {1 D1 U0 `9 \, B, r
公仔箱論壇1 J R6 A; h- f/ O/ R0 ?& d: g
 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)
# A) _8 ~" X' g3 I. ?/ V+ f* y
5 |7 J6 u1 s$ ^# h) i. l( { 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)公仔箱論壇8 _' A$ d- E- |# x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 v1 O- g4 Q9 E, `. K
7 j9 ^7 g% q3 S/ A, Y' j5 }. \
 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)0 V1 A& K+ g: z9 F; m3 a
公仔箱論壇 v0 B8 U# i+ |* G+ |( L
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }. f* [- g; D. q- b, Q
8 n7 `2 p1 m6 a2 l xtvb now,tvbnow,bttvb: U6 n$ }7 q6 p# Z: l
 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
5 v- B3 l+ f, m" @) htvb now,tvbnow,bttvb3 T1 n/ d% z5 q6 [. z
; H4 D# M) L0 {3 }. j% Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ u+ \5 x- \+ ^, F* ]: l2 D {公仔箱論壇: x4 P6 q b2 T) }8 ^' U8 j$ L
+ c/ H* l+ t# h- W, K, y, s% E4 @, R4 _
1 y6 ?2 `" O, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
