2 I8 G2 S ~& ?$ s0 N; G
乳癌是女性隱形的致命殺手，根據國健署資料統計，每年有逾萬位婦女罹患乳癌，逾2000名婦女死於乳癌，相當於每天約31位婦女被診斷罹患乳癌、６位婦女因乳癌而失去寶貴性命。醫師們皆呼籲，乳房的自我檢查可以早期發現乳癌，早期治癒率也很高，但乳房自我檢查到底怎麼做？讓專家告訴你。
' ~: _' M# E4 b1 S8 s5.39.217.77:8898
/ V" J0 E2 T v- g* E& D; |: y5 C北醫護理學博士許藍方表示，乳房自我檢查的時間點，是在月經結束後５至７天做自我檢測，如果是已經停經或沒有月經的人，大約每個月固定挑一天自己檢查。
4 V9 k8 u( `2 k# Z# F# b' y0 [5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) ?. ~% R, {1 X6 Z( g
 tvb now,tvbnow,bttvb* B* e6 _$ K2 G
示意圖／TVBS 5 V v1 I! v' Y# ?+ G& R \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) n1 D8 [& m9 n8 ~
檢查外觀
; c9 ^: j {; D( P6 U: @- X+ Y" y洗澡或脫光衣服的時候，站在鏡子前面，一開始手插腰或手往上伸直，手要放鬆不要太緊，看一下兩邊的乳房有沒有對稱、有沒有明顯的大小不一；女生乳房本來就會有一點點一大一小，不用太緊張，很明顯的話就要注意。再者，觀察有沒有分泌物、腫塊、發紅或乳頭凹陷。
; t, U, U9 A3 e* H公仔箱論壇
: O1 E. F h4 U" ttvb now,tvbnow,bttvb用手觸摸2 I5 F8 {8 G! {( B
從鎖骨到腋下的地方，全部都要摸到，力道不要太輕，看有沒有摸到凸出物或腫塊，胸部外側也要壓一下。tvb now,tvbnow,bttvb; e; ?+ e9 U7 a
% K1 \: Q0 G2 r0 V+ utvb now,tvbnow,bttvb床上側躺$ F* p, i$ S/ d9 \. G0 D
1.螺旋法：從外往內或從內往外，用畫圈的方式。若先摸左邊，在左肩膀下墊一個小枕頭，將左手置於頭部後方，將右手放在左乳房，右手抹些乳液，食指和中指併攏，將乳頭想像成時鐘中心點，脖子方向為12點鐘，肚臍方向為６點鐘，開始畫圈按壓檢查。tvb now,tvbnow,bttvb! I+ K' O7 x$ f( Y1 O' f* p: b
- b+ A. X$ S; {' N/ Q7 G
2.時鐘檢測法：把乳房分成４個４分之１，依時鐘劃分成12等分，由外往內推。若先摸左邊，在左肩膀下墊一個小枕頭，將左手置於頭部後方，將右手放在左乳房，以指腹輕壓左乳房，推進至乳頭中央；重複相同動作，由「１點鐘」方向依序往「２點鐘」、「３點鐘」方向，直到完整檢查回到鎖骨中線的「12點鐘」位置即可。
* `3 @1 @: o+ u0 J) g; M5.39.217.77:8898
, z+ {: Y: T+ L: d1 ?tvb now,tvbnow,bttvb30、40、50歲，篩檢方式大不同
h* ^. G' m& s* t) z/ \. N5.39.217.77:8898聽說腋下有很多淋巴結，乳房自我按壓檢查時，摸到淋巴結會痛嗎？台北慈濟醫院副院長張耀仁解釋，通常一般腋下是摸不到淋巴結的，若有摸到的話就要小心，會疼痛的話，大部分可能跟發炎有關係，若沒有疼痛感，但卻很明顯地摸到腫塊或硬塊，這樣就要注意了！
+ L+ O" Y- M/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N* h6 _, W& w張耀仁提醒，若自我檢查後有疑問，一定要找專科醫師，通常乳癌要確診，專科醫師會先觸診，再做超音波檢查，最後就是乳房攝影。由於45歲至69歲是國人乳癌發生率最高的時期，國健署針對這個年齡層的族群，有推廣兩年一次的免費乳房攝影篩檢，張耀仁建議，45歲以下的年輕女性，可以做乳房超音波檢查即可。
/ H; f8 T' C0 G7 Z( {7 O 
! Q4 f! W+ |" p, D$ q) _公仔箱論壇
% S8 A; E9 h/ q3 `, g: J/ X◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 圖片／達志影像提供 |
發表於 2018-3-6 01:23 PM
| 
