不知道你们有没有过这样的经历？5.39.217.77:88987 |5 R/ ?" X+ ~
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每一次小明发现掉头发了
% I q& k P6 i+ l' c2 }7 s' t公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗公仔箱論壇/ x% u X- X. ~7 x* H
纳尼......
* }( f# I; v% @, V2 b) c我真的是要聪明“绝顶”了5.39.217.77:8898& I3 i$ H" P2 M
？？？tvb now,tvbnow,bttvb' `" _$ a' ?' w1 I3 n
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可是
) Z+ A" _+ a4 c这样的掉头发
7 |# P. }* a/ n公仔箱論壇是病还是正常的现象呢？
# G7 v9 N7 c+ T4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊' T6 V3 l! ?5 h" s, M; R
怕怕
0 x8 i0 I6 Q7 a: @tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88983 y/ \. {" _) p9 i- A# A
带着这样的问题，中六君找来我院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h5 _3 s; I4 J" V/ {* p3 c
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津公仔箱論壇/ T( Q' G: b' Y* a
保住他的一头靓发...! C$ T" w7 t, e
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我们先来了解一下：
" b' s: ]( ]; e* g公仔箱論壇脱发和掉发有什么区别公仔箱論壇/ Y3 x& c) [6 K1 [( |: I
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
2 \2 k$ L6 t k) w5.39.217.77:8898但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。) C7 o8 \, K8 K/ i$ S# _: c
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。5.39.217.77:8898: K) J; W* D% n2 h' H4 [6 a
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓公仔箱論壇( h' i9 o( F4 o+ w e' S
h" ~2 b' M9 o+ @% v引起休止期脱发的七大原因tvb now,tvbnow,bttvb1 ~6 E4 \' N+ z7 g: [; a0 S0 P& f
内分泌的改变如甲亢或甲低；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v. F( _$ W( |# r% ]
孕产妇及妇女绝经前后；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l. X* B0 d: X
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；5.39.217.77:8898' n1 E! k, Q, f5 A4 K4 l
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
: Q$ Q- n$ I4 j# W0 H躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
/ N* T5 Z D; l外科手术；tvb now,tvbnow,bttvb3 Q7 j8 ]5 s, _1 t& h
精神应激、突然过大的压力等。
1 B8 Y" S8 o) p8 T2 m) l引起生长期脱发的五大原因
" p% Y$ R9 L8 _2 g遗传因素8 E! _3 o: @! T# ^+ b
免疫系统反应过度
) Y0 |+ F* L0 ~0 Ktvb now,tvbnow,bttvb某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）5.39.217.77:8898' p2 l z$ C1 ~3 x
使用了有害的护发美发产品
- o2 M2 l" J/ A过分牵扯头发等
# B7 \# C V3 X: C公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型tvb now,tvbnow,bttvb {- B9 w6 I' R
斑秃5.39.217.77:88987 g+ U: w# k$ y6 q# ^
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
" D0 `# m) T5 J$ U) b0 N! E/ O9 H3 d3 P任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
1 _: R' W% ?' I/ f5 \" ~/ b' Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w6 l) ?9 k- N0 g8 Q! F
（图片来源于网络）( o5 U$ r1 k7 |* j0 Z# j; [1 i" m! V
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。" O) X# {# L! w# n B5 o& ?" \; W
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（图片来源于网络）5.39.217.77:8898# H& d$ }$ k, L0 {2 A( [: K
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
d% ~* i2 M, C+ L6 k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, h6 \+ J& h0 v
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
+ O" |4 `) r, I6 u1 u- X* @9 Qtvb now,tvbnow,bttvb本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
. }/ y% k& Z/ e4 X' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ E3 R* o( z* R8 |
（顶针样甲，图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K- g, a0 ]8 n; k& k& W
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。5.39.217.77:88982 B) C* {9 p' D! v/ C* T! m
雄激素源性脱发2 D5 j# m) Z) ]; S- d k: `
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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; I& P* C# |+ utvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）- @" L% _# b9 D
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。tvb now,tvbnow,bttvb- p" Z( Q4 l% B7 |' W
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P1 E# E$ s/ c. ]
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。9 d: g* U7 D5 x g! Y7 @( O, `
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（图片来源于网络）6 |& G3 T# |6 T' u# z. F* D
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。5.39.217.77:88988 d( x( G4 l: L$ w8 x
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（图片来源于网络）
7 H# J \, G: f& ?tvb now,tvbnow,bttvb脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。5.39.217.77:8898, y: j, ]& g: M2 F, g
如何防治脱发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 l% a D4 I& Y' [ R+ j
01合理的安排膳食
! d& E; ^- `4 M' T公仔箱論壇合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
: A- u4 z1 H+ F; j( Q* c公仔箱論壇多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
* m0 K5 r9 [% E! ntvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠
6 l5 X" A' S ` y3 H公仔箱論壇良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
! q$ M+ g5 m1 V- N& ~* H: a0 vtvb now,tvbnow,bttvb03注意头发的卫生公仔箱論壇/ w- H& M W7 W0 f" k
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
1 x' e2 E8 H! g1 E04头皮按摩
! @( A! O: N2 B经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。+ H: }& M' k w7 L# U3 K! x. _( x5 D0 T! C
05避免日晒
) W! T: r* r4 S1 F$ n# }tvb now,tvbnow,bttvb和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
1 ?; r6 [: k1 x9 D. w8 m+ I: W5.39.217.77:889806保持心情愉悦
9 @2 W* j7 F: m: \( `生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
: i& ]7 C+ H6 t" \# l2 j1 R. Y3 g公仔箱論壇07及时就医公仔箱論壇: M2 t9 u9 ~% B& X3 G( V# L
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。5.39.217.77:8898 z9 X5 a- D- j8 v2 }5 z
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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