最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5 W! d' C3 P* f, Y2 j1 _& }
發現到5.39.217.77:8898$ C7 ~% _' f/ j5 L b: l
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
2 _( X% o& H% b2 B. m5.39.217.77:8898他也有提到關於國內素食的問題..太油了tvb now,tvbnow,bttvb& O$ H5 K% B, Y: M
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
' r; v/ I: y: O& u# E" c, N其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb: S& f& S. P8 o5 x$ T( D, f
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我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb; h1 H& Q, q3 Q& t
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走 |