材料: 1 [* \4 p" l1 |$ h
雞蛋 一個
8 U6 _9 h" {# K& a5 ?: O. x4 Utvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙# h& {% E5 E- W$ S" q: q& c9 m
蕃茄細丁 一大匙8 k$ C! w, F+ f% c9 ^7 R
火腿丁 一大匙
9 @3 u# ]' G" n, J4 S- G公仔箱論壇鹽 少許
& G8 }/ _( g: ^; Y公仔箱論壇乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V4 ?; U# F' l+ W9 C) o z# s
蕃茄醬 少許公仔箱論壇& Y9 \- ~# W0 `& f& n4 n% d) i, g
橄欖油 一茶匙
3 \8 |6 r. M8 j( [: {! c蛋餅皮 一張
. z3 i" i( d: `6 p5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* i9 d$ K& i' t3 ?8 a
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }0 }" c: E! h- k. F" ? O: t. D
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |