蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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# W, k# S5 r% o3 K【摘要】
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手指腳趾多揉揉,
; [# J2 V6 R% n! b) J5 j; ~失眠頭痛不用愁。
6 b e0 ^% r; B. S! k. p5.39.217.77:8898常揉拇指健大腦,5.39.217.77:8898/ q6 V9 S, e) k8 }6 r2 g' E! {
常揉食指胃腸好。 ; R+ b3 Q7 X' P4 A6 g r3 `5 V
常揉中指能強心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?7 r& a4 h: U5 S' M% _; q$ I: Z
常揉環指肝平安。
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! e3 u" K2 |; {. c. U十指對力強心臟。
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旋轉關節通經脈。
, u7 R. p* ?; ^8 R! M; B1 E! L反掌伸展鬆筋骨,
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搖肩轉膊松頸椎。5.39.217.77:88989 O6 y7 m8 v& m u3 L% [: J1 _
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