醫源堂高順 - 屈腿轉腳運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @# Z( Z, |( V! \; P
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後左腿壓著右(左)腿，堅持5秒，然後收回來。每腿各做20次
% _/ F. k3 c0 ?公仔箱論壇【功效】有效刺激足陽明胃經，促進腸胃對體內毒素的代謝，疏通面部經絡，從而減少色斑，美白肌膚" ]9 B }0 s0 ^( n! U3 ]
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發表於 2017-9-25 11:14 AM
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