[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)
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- h6 |& E3 B/ d% k! u【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓
( I/ L( ~5 B2 h4 K4 f5 j【功效】補肝腎7 s, [) t  |1 e6 n% d+ d% }

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