本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯 5.39.217.77:88981 c3 w* C# r: }: f6 F
: c) K$ j7 V1 D( @; gtvb now,tvbnow,bttvb古印度手指瑜伽 tvb now,tvbnow,bttvb2 [) I X. h1 P( P, l
8 _% w: V2 T. z* S7 p公仔箱論壇【方法】十指伸直相碰後,逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
8 [8 |7 i8 E! A: y& `9 U* d+ ]) s. d公仔箱論壇【功效】改善失憶,保持腦神經活躍、不衰退,有助抗衡柏金遜、痴呆症;並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動 |