[冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 跪膝法 (字幕)+ [$ u8 N! ~" X! Y3 N) y
tvb now,tvbnow,bttvb2 n; l0 ~0 L2 G
【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘
9 ?2 o+ w  `& o% v+ d  ]5.39.217.77:8898【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓/ l5 E( h: I, N8 X- @! ]* h/ n$ {

# k) Z; h3 H8 C) e5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( Q! Q* }. V0 J- F( M- J3 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& G0 M# b6 X3 Q6 S# j( a
https://youtu.be/Xui9rG_b8xE