扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。公仔箱論壇; F! I5 |2 i8 i/ c
膝外側痠痛 不能跑步8 A u3 Y* B) Z+ [
物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
" {; o6 l$ M* Y. H0 Z另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。' M' Z2 ^2 w) v, `8 u8 F
課程編號: PTAP16P4
6 C a( o; H' W1 C) {9 }" itvb now,tvbnow,bttvb課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)5.39.217.77:8898' g( W( a' @7 s
課程內容5.39.217.77:8898' k, x1 L4 f1 K) ?5 x( }) C
• 物理治療之概念
! e/ C! N$ U8 _: l3 n! Q6 H) @5 F• 人體解剖學
1 L Q8 O r8 J5 H! S0 Z" T9 {. K5.39.217.77:8898• 扶抱及轉移技巧
7 k9 x5 J: l/ T* x; E3 _tvb now,tvbnow,bttvb• 被動運動及拉筋
7 N3 o# H a7 K6 K2 {• 使用助行器技巧5.39.217.77:8898+ J! y; ?2 X# o/ ^; F
• 日常生活訓練技巧
, f3 }7 }* Y8 I% q$ Z• 痛症的處理
9 ?* p7 j; {0 I* q: Y" W* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 認識及使用物理治療儀器
9 \& H4 v F$ F, {1 A; o5 D+ |• 針灸治療! ^0 N5 y T. w! d
• 復健拉筋治療運動訓練TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c2 G% v! S! ^" y
• 認識不同病人之治療5.39.217.77:88988 k |# H1 j4 G7 ~% R" |* r2 c
(如痛風症、中風、創傷等)
: _+ |3 k4 m8 |+ ^公仔箱論壇入學要求:中三程度或以上
* y. y8 {4 R$ m! n$ P公仔箱論壇開課日期:2016年12月14日
- N3 H3 H3 D( x a! T1 ]tvb now,tvbnow,bttvb上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
+ ?/ c1 d7 Y: v/ p: q1 F. w2 o上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)' Q/ u5 i# D8 O% k% T) S5 o
費用: $3,800 ; 行政費$1002 c9 U3 m0 g$ b0 W
截止報名日期: 額滿即止
( M3 R8 {& h( b4 dtvb now,tvbnow,bttvb查詢:2575 5891
( B. |! r8 _0 D: S& M- \. E傳真:2778 1810
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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