＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！
5 [3 E! Z( L# H* b X; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y" ` z) f2 S7 E8 a; t. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)皮蛋
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一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。5.39.217.77:8898- l) L6 E5 C( L2 ^
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(2)臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ b( s0 `0 D. G
& p' E( d( X3 ztvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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/ Q, ` t5 z, S( v! s! y(3)味精5.39.217.77:8898/ b! c/ S3 m. r) U
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每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。. \& G: _' k- [; d5 z3 D
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(4)菠菜% c1 u- a' M; i! C' f: b& T
. B, R( G# ~1 q% d2 \5 J" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
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( q4 \4 b% N2 h6 j; \6 V3 U+ P公仔箱論壇(5)豬肝
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一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb* n$ F9 m/ ]7 w) M' `2 |) J( [
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(6)烤肉
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1 Z# m: T) C$ O' w* Z8 O" r8 p5 f2 P Ctvb now,tvbnow,bttvb由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s( j/ \( H9 I" [
% e+ S+ d' q7 i" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)醃菜
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. p; M7 F, `# s公仔箱論壇醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
& A) s0 U& d/ `* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v7 k+ q, B1 l. i(8)油條公仔箱論壇+ y# I' l$ y1 ~1 l
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油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。6 R% B4 c; z) k( G `) [
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＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐
8 u: W- [, H7 ~0 a1 r1 H' c# f$ qtvb now,tvbnow,bttvb
/ Z v& B- u6 V) i& vtvb now,tvbnow,bttvb(1)泡麵、湯麵
G+ V) T+ }7 d6 h# b8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I, B. ` I; b9 r5 e公仔箱論壇每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。5.39.217.77:8898' X7 Q" }8 i6 E3 n. h
; W0 t, n$ @- ^: d' D5.39.217.77:8898(2)燴飯、油飯、炒飯
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; K/ \% F9 M* }! f- x% O一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。% W$ U; Y8 g, W( U$ L: E) m
# L$ M; e# G& J' I& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)披薩公仔箱論壇! c' [- H3 k4 K8 u- w3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" y) G# j# V
1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, m( C% y: l( Z/ O# k/ A
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(4)吐司5.39.217.77:8898# c3 g/ r# ~# v# l+ C. ~
- y T' P& m5 V- r2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。
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+ M/ Q5 [+ f8 ]公仔箱論壇(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）
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魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。% | x( M5 B$ K* g4 A2 }9 s
2 o0 m5 ^3 p) f! S7 k6 X(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）
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這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。公仔箱論壇/ d: R. W/ X4 O: X
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發表於 2007-7-3 11:02 PM
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