＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！3 {2 `7 K+ o9 _
- {. G" O0 @+ k! |7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)皮蛋公仔箱論壇: L) ?5 u7 W! P* [* p
+ g8 U, u8 O2 J8 Y: E, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v# L) f S( \
公仔箱論壇: ]4 S" e$ G+ d0 |
(2)臭豆腐5.39.217.77:8898" p- @! W) i) b% r
4 x1 I) j! b2 j' d$ k! r, |# Wtvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77:8898) v- V; R1 N% G/ J; f
- W4 Y2 o3 ~4 U% T5.39.217.77:8898(3)味精# C5 y* b' o \# @8 E1 S
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每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。- O2 B" z1 O) g$ |
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(4)菠菜
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: J$ a% q/ R( G# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。tvb now,tvbnow,bttvb1 P# @; u+ g' R/ R4 V
7 y; {- a" L+ P) Q: Q公仔箱論壇(5)豬肝1 W- b( W+ J. n) W* G, ^1 e
5 |) K: m3 l( vtvb now,tvbnow,bttvb一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。4 J6 @( Q3 [. C5 j8 @: S
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(6)烤肉
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由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7)醃菜: h- Y- r. A: N6 C
" Y, W: a: i/ a2 _醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。* u/ [) X2 S2 R$ Q
% f! R. v( a# X* b- stvb now,tvbnow,bttvb(8)油條* q4 ]5 R6 z1 I( D2 L3 b
# e2 L- ?: n. Y7 p# Z6 i; l$ I油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。
6 H: P: _! j& N6 D" `, ] ^5 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 { g$ f9 ]. o) j+ \4 k7 @9 ^
+ L7 e7 x: G' l3 X: Q: R5.39.217.77:8898公仔箱論壇. J: t0 E2 S& k* p4 L5 p
＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐tvb now,tvbnow,bttvb. `" m8 A5 u* y& i9 g) v/ l
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(1)泡麵、湯麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; e+ }2 _& G
, }1 t8 y! G f% _, z! r% a公仔箱論壇每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。
# H! H) ^& k( N- a, w7 y6 E7 e* ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^8 N) P H G* G9 I
(2)燴飯、油飯、炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E1 w/ L7 i+ y6 \& G
3 T5 D- @3 N9 u公仔箱論壇一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。
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, I7 {/ i6 t8 t! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)披薩5.39.217.77:8898( x7 G# A4 ^4 D7 V6 m
0 q2 T1 e5 l F) I1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。公仔箱論壇4 ]6 b: v, q( ~
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(4)吐司, s; l. Y2 T5 _# g- z9 V3 M
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每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' A9 D; p0 T$ @* ]; K5 u+ A# Y
0 |# C/ ?9 r c/ |0 j# k, g公仔箱論壇(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）5.39.217.77:88987 {# f3 g5 e- q- W& I4 p3 v
; r1 V3 @! ]& h4 \魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。
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(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）
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/ k! \* a# A1 o' t1 v% F+ x- ^8 a) x7 C公仔箱論壇這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n: y$ ~2 I% V* U3 g" ?% p
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發表於 2007-7-3 11:02 PM
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