20、炝辣三丝
4 C+ q; Y) k+ _; u9 y3 `4 R V& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱 5.39.217.77:8898$ Z5 g0 v3 b a3 j# h$ Y9 H% t
制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
$ r! E% z5 U* o6 P8 r 特点: 色彩鲜明,一味俱全。 3 w" s- H0 z7 z3 I8 p5 E
21、三味黄瓜 ' J# E0 ^( k% t6 p7 n
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 tvb now,tvbnow,bttvb% n9 Y, N6 d3 o1 X" {! ~. _
制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
( o& e' ]& b. `) w( N 22、炝油菜
$ D- A' S) h7 a0 u3 `8 Y5 G* J5.39.217.77:8898 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱 0 O, I; ?! r% A Z+ F
制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。/ j7 E" @1 @- Z7 {2 ?
特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。 ; S2 ~ S6 g: C: @
23、油激黄瓜 5.39.217.77:88986 M9 I# Y; H! A" I0 ?& ~
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱 " `- @- G7 K% ?: m" s3 ]
制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。公仔箱論壇6 T) H' t0 _8 [: n# s
特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 5.39.217.77:88983 D' o# y8 |; t% P
24、炝绿豆芽 tvb now,tvbnow,bttvb5 f. F& ^$ z5 o: L
原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 tvb now,tvbnow,bttvb! \% ~( \1 H0 _, v' k+ O+ s
制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
1 K1 u! Q4 q; p- [ 特点: 香脆可口,制作简便。. U0 a# \5 n' k6 @0 {. `
25、炝辣白菜 公仔箱論壇0 r% ]9 J- p- r8 s) B
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱 公仔箱論壇, ~& U" d/ n; a% W4 a
制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。
& w0 v2 J( ~* [: b* m4 A- M公仔箱論壇 特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
* v$ ?9 j* R0 a2 s 26、炝辣椒黄瓜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U& D( E: {& R7 h4 q3 A
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
: P+ `/ @$ [, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
. Z5 c5 k" M+ y! P0 d 特点: 甜辣酸香,富有营养。
& v" ~3 z, e8 l J& E* `) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27、炝海带丝 $ v5 j2 ?. Q/ C9 m
原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 tvb now,tvbnow,bttvb4 r; H6 ^+ a0 U. G
制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。tvb now,tvbnow,bttvb' j7 H! n2 t+ P7 k, e I
特点: 丝长味香,别有风味。
- S" H* I1 h& F/ H5.39.217.77:8898 28、三味白菜
& v" T' \/ Y; `( j( wtvb now,tvbnow,bttvb 原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
: |* @$ [7 w3 j3 p8 R" ?公仔箱論壇 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。 5.39.217.77:8898- M1 \. g3 T9 n+ ~2 ] J
29、拌拉皮 公仔箱論壇- K( o5 s* a4 J- c1 ?; U+ f% ^: a) _
原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 公仔箱論壇" N& B8 [% _; m2 U5 m" O- \1 [$ C
制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
1 a: g% P* Y+ Z2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
) y A+ u! g% F8 ?# u5 B9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 30、韭黄拌干丝
, ]7 O, l3 \: z8 N9 _# X) ?! \5.39.217.77:8898 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
1 K# D- Z! Z' Ytvb now,tvbnow,bttvb 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 5.39.217.77:88983 c5 G6 d3 {( A6 b
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
8 @1 H6 O) D) S- p, O公仔箱論壇 31、海带拌粉丝
( X; q" N7 g. a7 C 原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
: N3 n: r& W5 p6 u) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。 2 i& E! i# n0 h. b7 h/ y
金果绿叶* w+ [1 ~6 H6 x
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z' D h2 }8 n4 b5 k
2)把肉馅儿填入油豆腐里。
) }* X3 m* J5 }2 \: z% y7 R b8 F3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
* D. e: g- e! ]4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。
5 s3 Q6 g; ]* h7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。
4 }0 @* M0 A4 |* A( S5.39.217.77:8898 韩式牛肉豆腐汤
+ y9 T5 t; v% h$ O1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。
7 T8 }5 m0 Q! _& x \. n2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。
6 y5 g" ]# Q8 a* E! ~2 x, s3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
* F" ]. D, T1 j, [: Vtvb now,tvbnow,bttvb4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( V Y5 q7 J8 r% `& u7 w
酿三角豆腐 公仔箱論壇 g' {4 b' F$ A* e9 k
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
5 z$ _- G; f# \& g; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k: ]- k: v6 e4 e
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb% v" R2 |4 k6 k+ u6 k
4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 ; {8 {; T# S; e$ `9 X
虾皮锅塌豆腐 公仔箱論壇7 v) P: t- K1 e! m3 t
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。 + X, e' L9 `9 F; X7 g
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 公仔箱論壇" Q+ g5 I( W8 _. b8 u
3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 4 V) Y% G: I4 U9 Z/ Q* K( |4 v& M
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。 5.39.217.77:8898$ v9 g" O! z/ x9 d' z) {! g. [
5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。 tvb now,tvbnow,bttvb7 T, F1 R0 \0 H! O, K* I
泡酸黄瓜2 f- ~* a v' |2 a
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |