材料:
8 y. R# a; `9 e- E4 {8 T7 T. {tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 100克tvb now,tvbnow,bttvb- U( ~- z) `! z' E9 M
高麗菜 50克
/ ~9 e# S- q0 n F5.39.217.77:8898紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {/ ?1 `( f, [
小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r8 s1 T$ U$ Z6 W8 j* ~+ ~
香菜 20克
) q( ?6 Z8 u; }8 D) P; ^/ N; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生碎 10克
' \/ y' S* i8 @& N/ h7 htvb now,tvbnow,bttvb花生粉 10克
( ?, X% w6 j1 X0 A+ c公仔箱論壇
# \" k G9 }! W( \3 r; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料:
- Q5 d5 N3 J7 n$ ]" _( v3 vtvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `2 y, L7 q. J5 t, J7 I$ k
水 30㏄. Z- P, {- o! t& n* }3 Y
糖 1大匙公仔箱論壇" e( F l, m' h9 T
白醋 1小匙公仔箱論壇: G) N0 C" ]! f/ m
檸檬汁 1小匙公仔箱論壇( h9 n1 p; I) a5 z% e( \) Y
蒜末 3克
0 l/ c( a- {* Z( ?( G2 U9 ^! n5 S辣椒末 少許5.39.217.77:8898/ Z3 Q p& h; ~
公仔箱論壇4 o) ^8 T6 M9 a8 x
做法：
! y5 A v" Y4 F; N+ `8 n公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 v/ c$ x* T
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
! a- w8 q+ t4 i公仔箱論壇3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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