材料:
! B$ J$ u$ q* A' X5 ~" W6 A7 [扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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6 {8 T- Z/ n" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:88980 F4 Z6 F, e% X7 c
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
7 T* J4 I/ t$ Q- @' c+ m! f2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
" R3 g3 A6 ?) x9 g0 j3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
5 [" A% I K* H7 o) i4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {1 u. u; t% R+ n0 {% b7 u% L
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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