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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ t: y& K3 n4 t7 i
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:& B+ B  [  Z) g9 v3 x0 Z. A% a
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
( M' h9 p( O3 s" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。: y: R! A6 }/ R! k. D/ W$ V( w% s& y
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb9 X, C4 x; E: U, R: H
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
4 ]! b: r$ v5 F% S5. 上桌前,最后放上香草作装饰。公仔箱論壇5 Q; w3 Y  m! x

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