距離愈近,傷害愈深公仔箱論壇9 t" {3 K* C2 o- ]
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不知你是否也覺得,自己EQ的好壞,其實是因對象而異的...。
3 d" z7 w' ~2 n$ H5.39.217.77:8898通常與一個人的距離愈近,感覺親密,我們的EQ也往往就愈低。
( D7 }/ X6 p6 t4 c公仔箱論壇所以,在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴,你頜首稱是,
X' L$ ?+ @8 ~5.39.217.77:8898但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就氣得火冒三丈,
% E! X4 i7 t1 [: @7 m8 V好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心,
c8 U2 U4 X0 a2 L& Rtvb now,tvbnow,bttvb但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私、窮極無聊!
8 q _. Q2 S+ b9 ttvb now,tvbnow,bttvb看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰,公仔箱論壇) O5 w6 x4 h. n9 V: h7 q8 c
似乎就是讓他變成自己的親人!到底這是為什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb! b0 t2 d. J2 ^" ]5 h
身為一個唸心理學的EQ研究者,
c& u1 i/ F7 f" j公仔箱論壇我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象,# n; W7 m' |9 d, z! j- Q) Q
有著如下的觀察心得:/ t- t& H4 k2 j# f W! H8 H2 z
首先,我們認為自己有權「活在家中,做我自己」。5.39.217.77:88987 Q2 f* t3 p( n* m$ i1 E
在外面不得已必須裝模作樣,回到家裡如果還得口是心非的度日,那這日子怎麼能過得下去? }8 _5 Y2 c' Y7 m, K/ r9 o/ V, x
其次,對於家人我們有著「親愛的,你當然要能懂我的心」的期望。
% ?3 s7 y; |. d3 p1 M* z; W剛認識的外人,也許會誤會我的意思,
( f0 O, O) i2 f, s但你們跟我相處了這麼久,怎麼可以也不明事理,扭曲汙蔑我的想法呢?
1 N( e( \0 j. ?0 [- v$ ?/ u在外面怨氣吞聲了一天,心中可是累積了許多的不滿及挫折,
6 @& T# Q, x+ J' K( x& z這些未抒發的負面能量不斷地膨脹,/ c, f) r5 J0 ^% {
回到家時,自己就好像快要煮開的一壺水,祇要找到一個宣洩口,; L8 p. }5 G2 }- A! r3 u
其後果就是氣壯山河,而慘不忍睹。7 b" |* }; D3 {. q2 Q+ Y: {
這些種種的因素加起來,也就容易發生客廳即戰場,/ ^+ I P) \- p9 ?
而親人變仇人的慘劇了。如果仔細想來,「厚他人而薄家人」的作法,其實是非常不智的。8 M7 I. y. s- w. G# [+ _
首先,家人絕對比外人來得重要。+ J6 F" q2 [ q p( @; [: Q0 Y- h
別的不說,起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找,公仔箱論壇. X# v) y2 q! D/ D
然而自己的家人可是一輩子的牽掛,當然更應小心經營彼此的關係。
6 i# S0 v7 v; P2 `& ]% itvb now,tvbnow,bttvb其次,心理學的研究結果,也一再地提醒你我,( J' k! m* ^6 M8 k& S* p
家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。
3 \9 g$ J* s0 |* {( t1 k2 [3 t5.39.217.77:8898家人氣頭上的一句重話,比起外人的口出穢言,5.39.217.77:88983 m1 p$ {1 e: B' [; L/ c% E5 |% v3 J
更容易對一個人造成難以修補的負面影響。
' y. A8 _- P5 F _ _/ x因此,如果身為父母的你一心一意盼著「孩子,我要你的EQ比我高
) n2 \! N x" _: t3 z% Stvb now,tvbnow,bttvb那麼更該調整一下自己的做法了。
+ B/ M: {: L( p! p! k6 ^0 z* [公仔箱論壇如果你能換個角度來處理生活中的瑣事,並能時時提醒自己努力做到,9 D8 t* F" |% W/ }% ?
那麼親人就不會變成仇人,而你也不會再為小事抓狂。' b# F1 n, C' \' k/ r. x
願大家都能時時保有一顆柔軟的心, |