30種使您更快樂的方式
! l, q9 v: p0 ^5 A' _' D; P5.39.217.77:8898# r1 V6 c0 ~% a0 t$ ~
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
# a. W- @0 x6 a% }# f% d' gtvb now,tvbnow,bttvb2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。
, F: I* @4 V5 A, j {6 ftvb now,tvbnow,bttvb3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
0 }6 \8 T& p2 o" t9 jtvb now,tvbnow,bttvb4.愛你周圍的人並使他們快樂。公仔箱論壇0 p; ~# c5 s" b$ d G3 }" N) R
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
* d0 h; V8 V6 w5.39.217.77:88986.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
* V% M" _' A5 ytvb now,tvbnow,bttvb7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。# o- t! X6 R( q# z4 e
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
5 y, U* B9 @" g0 ^# l) E5.39.217.77:88989.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
4 p; V6 v' t) s. r U9 H) p0 S公仔箱論壇10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' o) m) i: `7 R4 J; @
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
! Y* X1 Z! e X$ _; n" a/ Z3 M公仔箱論壇12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
( x! j8 l4 J4 Y5.39.217.77:889813.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。5.39.217.77:88982 o2 H* a1 h# E. S9 i: e
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
2 A d$ z% t8 U$ Ytvb now,tvbnow,bttvb15.回憶那些使你快樂的事。tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 {) J, d; N' x$ `2 }* z
16.凡事多往好處想。
$ c% U' p* q5 b, k* k/ ?; p公仔箱論壇18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。7 E! _( Q5 H" |4 h, w, u
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。/ h5 {% g& M* M# ?. _' ^2 H- R6 [3 P
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
. R! ?4 I0 m2 S. ^3 x8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
/ c; [- J) `5 f7 b& Q5.39.217.77:889822.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
/ J" a$ I" D) e) d" p' Q J$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番。
% x1 K6 T4 ]9 N% W5.39.217.77:889824.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。tvb now,tvbnow,bttvb8 J S; s( F# e2 d/ I. U7 Z: G7 N
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [1 h& r$ \7 p F4 ]
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享。5.39.217.77:8898+ f! u5 e1 w8 r9 `* Z7 m+ q
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
. v: A" Y2 T- c6 V! r28.去看部喜劇片,大笑一場。
1 p2 y8 p2 k' l1 j, d8 D; V5.39.217.77:889829.送自己一份禮物。
?. f/ [" U( F9 P6 h* ktvb now,tvbnow,bttvb30.給心愛的人一個驚喜。 |