30種使您更快樂的方式
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1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
) s( b7 N! `, Y# U# x: r2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。5.39.217.77:8898" I/ p& a5 Z4 }' }
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
/ I: h5 _( ?+ O- o3 x+ |2 P* Rtvb now,tvbnow,bttvb4.愛你周圍的人並使他們快樂。
% ]* v# W8 \% G* u9 @. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. t+ R0 \8 {) s! _2 ]/ Y" H
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
; u& q; x4 X; V8 z7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。5.39.217.77:8898% D+ L( \8 K+ q& n
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
% d Q5 d* a- y2 n; `公仔箱論壇9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。" Y! [& ^( W) G1 b2 R8 B! ]; I
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。# s2 N1 S* F2 J5 Q9 b
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
9 Y, L6 C' O: \+ ]9 j& G- W% b' b( F公仔箱論壇12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。$ s# u' t- E2 Q) c7 H
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
, Y( Y/ H; z9 v n' W! R14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
. v" y0 K2 X/ k. S) m15.回憶那些使你快樂的事。公仔箱論壇0 M6 H4 h- |% Y3 m
16.凡事多往好處想。公仔箱論壇0 ^- L% _/ ? y
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
" N3 ]7 {$ ]! B- q7 c+ ?19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F1 J& y+ E: t1 y7 L0 c* N
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。5.39.217.77:8898; ~3 _# Z1 \" C( Y* j/ N& g
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
! Y6 Y/ T) k5 ?) R22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。公仔箱論壇% z0 x# N/ o/ W4 ]/ z" K$ }
23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番。
) g, N' y0 q, s1 u, j# O24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。tvb now,tvbnow,bttvb3 G% m( m0 `& I: i
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
' L5 c6 _# ]/ y) x26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享。
, d1 b8 G8 G7 a% K) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
e8 X" c% V% b8 K A8 @28.去看部喜劇片,大笑一場。5.39.217.77:8898# @; p0 _0 s, _- H( ]) K3 B& N
29.送自己一份禮物。% ?" c2 P' [- r$ Y$ f V
30.給心愛的人一個驚喜。 |