不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb& e# N+ T- V# r" y: V
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' f$ G* t. O. H' g# @
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。公仔箱論壇: e0 W* ~( ?! f, k3 ~
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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4 o! {. P( x+ p, Q: I0 s s/ ?! \tvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：2 o5 y( J1 D7 I2 C, X9 i# T
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；/ A. \ C6 ^3 |2 V% i$ }9 |# k4 h0 s
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.77:8898. |& U0 C+ l, T2 f* w ]
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。3 ]% Y8 I( O" s: L5 n
9 ?& b8 m! v: r& @" E1. 主動咳嗽法：5.39.217.77:88986 |0 W4 f8 n; w2 H
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，tvb now,tvbnow,bttvb2 e: s0 G# ]8 K9 f7 S" a w
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。5 M. g) `! b" B8 a# [9 @
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
0 e4 _! H+ o" w( ?+ f公仔箱論壇使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。0 ]# j$ C, G1 W
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2. 飲水沖洗法：
: s; D3 V4 ^+ P: N# n. ]tvb now,tvbnow,bttvb定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。. G7 }1 O, m c
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! {" I* M+ Q& _( e0 ?; @/ H
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3. 運動出汗法：# A: I1 k6 t/ G, h' ^1 u' k) B
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。公仔箱論壇 }8 E; G6 j7 t
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4. 巧用食物法：
2 O9 Z b/ a% d7 K4 I! V% J1 |- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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