不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法5.39.217.77:88983 e% O3 H2 e& @, y, l
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77:8898* ~$ _2 G$ R- T' s9 Z7 m
' C9 N: r2 c( u; R4 J% D! n5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
( R( t* L! | E- d% ]tvb now,tvbnow,bttvb運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
- ?* X5 u6 z. H" A( Q6 ~/ G所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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' r- c6 ~* Z! w! L/ W8 i# y. j7 X以下文章值得參考
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
' C7 W$ i8 m# E% K+ ~' {8 I一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
# J& C) R5 w# H4 l) Z& f! G- @另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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! y E8 F1 A2 [0 g vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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, Q' a* F8 D. J' |tvb now,tvbnow,bttvb1. 主動咳嗽法：
( U6 E$ P5 ]9 n9 \" f! H' a自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，公仔箱論壇+ y# m1 n7 n% W" L3 A
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。
/ ~2 U5 F/ {4 M+ \8 L5 Y5.39.217.77:8898每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
% o! f: r, O" n: \: D# s. ]使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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4 u( v0 J5 a5 U/ mtvb now,tvbnow,bttvb2. 飲水沖洗法：2 E: q. U6 p; ^2 }& k# W& r
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。$ W+ j5 s4 n$ r
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法：+ s k1 C) l- z& H* \* H3 m; A
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：
/ m( W7 k+ q- h$ e+ |tvb now,tvbnow,bttvb- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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