動手做麻辣魚片[9P]3 y, ]$ G3 S0 F* y0 z! a$ P% r
5.39.217.77:88981 P8 r9 E7 I. B2 e
動手做麻辣魚片[9P]
. q& H; R* f! h5 r公仔箱論壇 ) v0 @7 a$ ~% s n Q
成品:公仔箱論壇6 W/ S. `+ K2 w4 j
5.39.217.77:8898, V* x. } [! c2 H4 B

! l$ r [$ m& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898- Z8 h$ Q8 ^" _4 O, s, }) z
用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。
4 x) `- c) Q/ {. Ptvb now,tvbnow,bttvb
" @# j# i) J. H( L8 a , t/ G9 `" V9 F* {0 b& j
/ v" }. z7 N6 C/ v" I4 _tvb now,tvbnow,bttvb 做法: 5.39.217.77:8898 }4 k! M* V* w% x0 L9 \
. w( A7 n# ^! R) a; s: x
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B, H( [- _* f1 }9 Q
公仔箱論壇; Q9 T/ Z" w3 z5 X ` G$ }

7 y. `1 U" W4 t# v# b0 }0 P
4 u6 Y% O6 u- D. w0 y8 L2 @5.39.217.77:8898 鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
+ U Y1 ]7 k/ F$ F9 itvb now,tvbnow,bttvb
1 K" E. z8 x2 D3 A$ G2 \3 q& ?5.39.217.77:8898 
/ G# g/ w% d6 e4 e5.39.217.77:8898
5 H9 f; U& @ k* |6 Q3 ytvb now,tvbnow,bttvb 加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
^5 Q% v. ]8 _: @# O+ E% F tvb now,tvbnow,bttvb2 T, D' J( m2 e" J

+ c1 E! J6 c! v4 n 公仔箱論壇$ T% x9 O# [) [2 |/ r. w; \
將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
5 B& f, U& J- P1 y5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb% j- i, M4 _; e! ~

2 o+ D$ u" ?1 L9 h% z
8 n6 c0 R- |( i3 R% _2 r. o 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
0 [6 \6 @6 R( p1 ^$ S公仔箱論壇 公仔箱論壇" f Q4 s% U3 s/ Y. Y# x

5 L; t0 S+ ]$ N K( @( D% ^
2 o' G8 `; R% q% e* ]公仔箱論壇 下油辣椒、花椒粉鏟勻。 5.39.217.77:8898; ]* y8 l: @. ?" ^5 m6 t( @
3 F% G- Y, S. a2 L" r4 k 
; D0 x& I) P/ e) _5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb) c8 B# l5 ~: Y+ p! C; }% e
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 7 z5 p8 ~1 U1 Z
tvb now,tvbnow,bttvb& A" e: D! v4 J4 k0 {
 |