紅蓮栗子排骨湯
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蓮 子 1 兩
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) {2 S" v+ S) Y4 Y& `公仔箱論壇栗 子 半 斤5.39.217.77:8898) M0 h! _+ }1 h) s9 C
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排 骨 1 2 兩
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陳 皮 1 塊
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水 適 量
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製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。" M1 D$ S7 U* t7 w- j/ l" r' X
6 M$ X* r& |5 ]7 R. q1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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4 g0 q8 s) C& T* |- w4 r3 K- i9 z# c３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q7 D8 W9 H" Y. j' Y. E, k
! O+ y7 {, n( m4 y５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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x, j# x7 `3 c4 [2 y６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。公仔箱論壇$ U) M! e. p* v
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7 Q2 C" l2 c7 l3 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V5 m6 n2 \- _ H# C& q, W
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) Z2 J' I" n- |* R! }1 z& j貼 士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y) c- d2 U, d! r/ g
6 O/ \1 x" t8 | K/ K$ S蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。公仔箱論壇9 J7 @) ~* V+ i+ t
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。- M* \9 P! b, a
3 L5 v' n+ d6 }陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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& q5 x u" g2 ~; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能 :5.39.217.77:8898: H# I4 V2 Y x0 ~7 i! Y
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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