紅蓮栗子排骨湯
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a9 i* J* l; B/ n9 Y0 _0 J1 s5.39.217.77:8898材 料 :$ |4 x( [. H: F3 Z# L
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% x7 ?% ?5 J* ^% k0 b7 I( v公仔箱論壇陳 皮 1 塊
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4 i( C# v8 Q& w9 ^8 c/ \' i水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb' K/ U% ~/ R n0 l
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製 作:5.39.217.77:8898/ c2 O8 X* [- Q& z# e0 W" {/ L" V
" w9 ]1 j, w# w: F$ d１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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3 t6 m* g$ k7 V- v( f, u1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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1 o; j: d+ Y+ A: E v1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。# H' r& S6 V" b/ c1 \! L* I
6 _' l8 u! F4 j) [公仔箱論壇４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。/ F6 Y6 t, F/ g# O9 @
/ ~0 ]/ q8 k* L/ R( Q公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。! J: |( O0 F. W8 ]3 A0 i0 H
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P# O) N% F8 j' ~
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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