一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。8 P8 b/ Z. t, i% w0 b
被我找到這幾個日本減肥節目....
( X h! q1 \! E, ~ {/ I: [& |tvb now,tvbnow,bttvb看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做" n* w; A/ ]+ n/ L# A
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。公仔箱論壇" c& K/ v3 X( C5 X2 V! Z% A
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/ C% K& H5 P5 Z* g我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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6 A, N+ A1 {& X8 V( B B4 w6 g5.39.217.77:8898UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
$ O" j" b: C% {% N3 K0 M$ d公仔箱論壇http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185/ O8 K+ F+ Q2 T; Y
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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+ K7 X' [( f+ p0 P" Z& m8 O" c+ m寒天的四大魅力
+ k- X& G8 d2 ^3 f魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。公仔箱論壇; a9 @" `. }6 f+ {# R5 \
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。+ P8 n1 J! k" T$ R3 {* d& d. T( L
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?+ [( s( F8 ^" {) [
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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