一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。 r; ~7 ^/ ]* c! s' R- t7 ]8 N
被我找到這幾個日本減肥節目....tvb now,tvbnow,bttvb4 H) N; v* b2 m) P
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
8 R6 P9 Y. o) S0 C5.39.217.77:8898但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。公仔箱論壇$ {/ v6 L# p" Y$ K, M
! z) h7 A- L# p" x重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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8 y8 p0 H# ? C2 G- u9 y# u公仔箱論壇我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
6 @$ I' N+ H$ s. V" Ghttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
& m* ~/ T% \0 Y1 B5.39.217.77:8898 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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X& Z; M5 |/ h* m公仔箱論壇寒天的四大魅力
) [3 r; r( p; t7 v' g1 d4 t: ?公仔箱論壇魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
, Z+ o- u1 K; D/ c0 _. a( I4 Ctvb now,tvbnow,bttvb魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。7 b+ d% w: J. x
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
; F' a' a( t& k5 v$ b魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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