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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意] tvb now,tvbnow,bttvb. |* l5 L% k8 u" @7 \( a# e) j
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& n X* P' s4 R. R5.39.217.77:8898調味料
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$ Q3 T$ [* d: U' t: ] O0 mtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 4 湯匙 公仔箱論壇4 N+ c* O, Z1 I" }. P" `
+ r3 H1 C+ u w7 C$ u芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇7 y$ ?' F. D, x" b$ O1 J
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做法
/ M, k% `5 t- K+ t- [. m5.39.217.77:88981. 將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C' Z" \, G2 k/ O9 x- M0 F8 J/ |, ~+ C
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2. 四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。公仔箱論壇$ J0 R1 H- Z' n" f, I
; {8 D( o: f1 N) T, C6 ~ T公仔箱論壇3. 將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。
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" g& y' X: z/ n t' S2 p公仔箱論壇4. 吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。 |