[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料tvb now,tvbnow,bttvb# L' s9 T7 @! L, x% q+ y& c6 M

5 G+ |/ a) t5 @; u. L1 ^+ @9 utvb now,tvbnow,bttvb綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] % P7 B' `5 M3 h( r0 n2 b' O. O7 o' i0 N
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8 I) F+ L) C9 h9 {' ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
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芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇. \- v& {% i9 f6 A

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做法
9 \: E. O6 S1 Y6 d! |% e$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 {9 f4 g" A

! t! H9 U! o# j9 p. c3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。公仔箱論壇, b( ^0 _: W8 e  B
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4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。