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[中式食譜] 芝麻山藥

材料:
& C5 D3 E4 P. V4 [4 j3 E5.39.217.77:8898山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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作法:

% P1 X/ }# d9 v- e* e: F山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& n5 c* v+ g- ^1 ]
★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。
  [* w1 ^! J  o3 \6 B/ [1 ~* ?tvb now,tvbnow,bttvb★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
$ R9 h5 f3 e& E. Z: Z& ?tvb now,tvbnow,bttvb★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。
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