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[中式食譜] 鹽烤鯛魚

材料:公仔箱論壇* S+ O* V8 ^7 v" s
鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。
8 H& K: u" C% X" |公仔箱論壇
8 E: c# b9 ~# C9 h5 Y! ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
# h# ]; K0 q" L. Vtvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。公仔箱論壇% A" E3 ~1 T, k7 a
作法:
4 Z* X8 {! [" h) Atvb now,tvbnow,bttvb1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。
+ S' e7 D; d8 i% P2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。
: h# j& I, V0 p- N5.39.217.77:88983將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。
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