材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& {0 G- o, _- L. O
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
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' b: Y# ?" N5 t$ ]+ C/ S3 O% e調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 I0 l l' Q- R0 r( R
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
& w6 d, x, H9 ]( l5 R3 C. y6 ?. E作法:
0 K9 P) p+ k' w5 f" o2 e5.39.217.77:88981 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
% X% [1 b9 Y9 f \: Dtvb now,tvbnow,bttvb2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。* y$ t" k% k5 f# P) L
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。
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0 b1 |: U( G2 R* T( a★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。公仔箱論壇* ]( V- C9 c, ?7 H% x s
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★燒魚時應注意火候,以免燒焦。 |