材 料 :
5 t: S: F, q- Y( q, Q2 n8 Q
" v8 U9 Q: ~3 H# n公仔箱論壇1 白木耳…20g(white fungus)2 香蕉…1/5根(banana)公仔箱論壇0 j$ c/ T: F+ M, Q- i
3 葡萄…2顆(grape) : b& h+ W# q- k0 a7 d$ M* s: e
3 N2 `; Z* P/ \! |3 u1 R1 x9 k3 t) s
4 威化夾心(巧克力)…1/2片(chocolate wafer)
' ]" C1 {+ L1 q5.39.217.77:88985 香草奶昔…2大匙(2 tablespoons vanilla milk shake)
+ [! b) [7 I& P* k3 @# T0 Y6 水…250cc(water)
7 v6 R3 O' B- W' M# W2 ltvb now,tvbnow,bttvb8 |) {/ O5 S! X( U6 w
做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。 P Y. x) ?7 W
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |