材 料 :
& g, z. [+ s) P8 {4 ]5 Y. w. utvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） ' f; \- U8 ^& \2 L
) j2 ^+ P& F9 ]9 K; ~' b% _! Z5.39.217.77:88983 西瓜…30g（watermelon）
: W7 T3 }" j$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a3 t* b$ P6 e V
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( o c U7 v b4 z9 ptvb now,tvbnow,bttvb做 法 : 5.39.217.77:8898- B( S; ^1 e: _" u
1 芋頭切塊蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 C* p0 d$ Z; w/ t! P
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B: W; P* |' ~: U7 B! y% Y/ C5 b w
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營養成分分析：
5 s" j! }, Y" B6 b5.39.217.77:88981人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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