海鮮蟹子冷麵

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材料, l( E1 A3 B( I

! \0 B1 y5 u$ s( O公仔箱論壇蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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調味料$ G- J/ c2 z# x( O  I5 M% ~

2 p. ~7 B, F! {5 r& K* r1 D% T公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙
$ D% ~% f& S& a5 d6 s' n' ?# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 `$ S2 |1 Z& A2 p3 T& c! S! P: U4 D
番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙5.39.217.77:8898( K! C3 E. m2 W% M7 |: a4 Q
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蠔油 2 茶匙
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做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。