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: k$ D% I9 r7 U! R% F& Rtvb now,tvbnow,bttvb火龙果 3个、大虾 6只、西芹 300克、沙拉酱。
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1 .火龙果从中间破开,用小刀把果肉挖出来,切成小丁备用,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗.
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, ]1 P" A6 d- _- S" P: g5.39.217.77:88982.大虾洗净,锅内放水烧开,加入几滴柠檬汁,少量盐,放入大虾焯熟,翻入柠檬汁可以去除大虾的腥味。
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+ x( t! s" {7 |3. 西芹切成丁,放入加了油和盐的开水中略焯,出锅后过冷水公仔箱論壇3 A9 [) ]1 q) u; h& L
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4. 把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,放入火龙果皮做的小碗里,装饰上大虾,就可以上桌了! |